宝宝拉屎硬，中医可通过饮食调整、推拿按摩、服用中药、艾灸穴位、情志调节等方法调养。
1. 饮食调整：中医强调食物的性味对身体的影响。可让宝宝多吃些具有润肠通便作用的食物，如富含膳食纤维的蔬菜（菠菜、芹菜等）和水果（香蕉、梨等）。这些食物能促进肠道蠕动，改善大便干结的情况。避免食用过多辛辣、油腻、燥热的食物，如辣椒、油炸食品等，以免加重肠胃负担，使便秘症状加剧。此外，还可以适当给宝宝喝一些蜂蜜水，但要注意年龄，一般1岁以上的宝宝较为适宜。
2. 推拿按摩：推拿按摩是中医调养宝宝便秘的常用方法。常见的手法有清大肠经，大肠经位于食指桡侧缘，从指尖至虎口成一直线，操作时从虎口向指尖直推，能清利肠腑、除湿热、导积滞。还可以摩腹，以宝宝的肚脐为中心，用手掌顺时针轻轻按摩腹部，促进肠胃蠕动，帮助排便。另外，按揉足三里穴也有一定效果，足三里位于外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指处，按揉此穴位能调理脾胃、补中益气。
3. 服用中药：根据宝宝的具体症状和体质，中医会开具合适的中药方剂。比如麻子仁丸，具有润肠泄热、行气通便的功效，适用于肠胃燥热、脾约便秘证。还有枳实导滞丸，能消积导滞、清利湿热，可改善饮食积滞、湿热内阻所致的便秘。另外，四磨汤口服液也常用于小儿乳食内滞、腹胀、腹痛、啼哭不安、厌食纳差、大便秘结等症状。但服用中药必须遵医嘱。
4. 艾灸穴位：艾灸一些特定穴位可以起到温通经络、调和气血、促进排便的作用。常用的穴位有神阙穴，即肚脐，艾灸此穴位能温阳散寒、健脾补气。还有天枢穴，位于脐中旁开2寸，艾灸天枢穴可调理肠胃、理气行滞。不过艾灸时要注意温度和距离，避免烫伤宝宝皮肤。
5. 情志调节：中医认为情志因素也会影响宝宝的肠胃功能。宝宝如果情绪紧张、焦虑等，可能会导致肠胃蠕动减慢，加重便秘。家长要为宝宝创造一个轻松、愉快的生活环境，多陪伴宝宝，让宝宝保持良好的心情，这对改善便秘也有一定帮助。
宝宝拉屎硬，中医有多种独特的调养方法。饮食调整、推拿按摩、服用中药、艾灸穴位和情志调节等方法相互配合，能从多个方面改善宝宝的肠胃功能，缓解便秘症状。但如果宝宝便秘情况严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的儿科或中医科就诊。