橙子富含维生素C、类黄酮、果胶、胡萝卜素、钾等营养成分，这些成分对孕妇和胎儿有诸多益处，但与宝宝黄疸并无直接关联。宝宝黄疸主要分为生理性黄疸和病理性黄疸，生理性黄疸与新生儿胆红素代谢特点有关，病理性黄疸则可能由多种疾病引起。
1. 橙子的营养成分：橙子中含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，能增强孕妇免疫力；类黄酮有抗炎、抗过敏功效；果胶可促进肠道蠕动，预防孕妇便秘；胡萝卜素在人体内可转化为维生素A，对胎儿视力发育有益；钾元素有助于维持孕妇体内的电解质平衡。
2. 生理性黄疸的成因：新生儿出生后，体内红细胞破坏增多，胆红素生成增加，而肝脏处理胆红素的能力尚未成熟，导致胆红素在体内积聚，从而出现生理性黄疸。一般在出生后2 - 3天出现，4 - 6天达到高峰，7 - 10天逐渐消退。
3. 病理性黄疸的病因：可能是母婴血型不合引起的溶血性黄疸，如ABO血型不合、Rh血型不合；也可能是新生儿感染，如病毒感染、细菌感染等；还可能是先天性胆道闭锁、遗传性葡萄糖 - 6 - 磷酸脱氢酶缺乏症等疾病导致。
4. 橙子与黄疸的关系：目前没有科学研究表明孕妇食用橙子会导致宝宝黄疸。相反，橙子中的营养成分对孕妇和胎儿的健康是有益的。孕妇适量食用橙子可以补充营养，促进胎儿的正常发育。
5. 预防和处理黄疸的方法：对于生理性黄疸，一般不需要特殊治疗，可通过增加喂奶次数，促进宝宝排便，帮助胆红素排出体外。对于病理性黄疸，需要及时就医，明确病因，可能需要进行光照疗法、药物治疗（如苯巴比妥、茵栀黄等，需遵医嘱使用），严重时可能需要换血治疗。
综上所述，橙子是一种营养丰富的水果，孕妇适量食用对自身和胎儿都有好处，且与宝宝黄疸并无直接联系。宝宝黄疸主要由生理性和病理性因素引起，孕妇不必因担心宝宝黄疸而不敢食用橙子。当宝宝出现黄疸时，应及时判断黄疸类型，并采取相应的处理措施。