想吐又吐不出来可能由多种因素引起，如胃肠功能紊乱、咽炎、晕动病、怀孕、药物副作用等。
1. 胃肠功能紊乱：胃肠功能紊乱是常见原因之一。饮食不规律、进食过多辛辣油腻食物、腹部着凉等，都可能影响胃肠正常蠕动和消化功能。胃肠蠕动减慢时，食物排空延迟，会产生饱胀感和恶心感，但又难以吐出。例如，一次性进食大量不易消化的食物，胃肠负担加重，就容易出现这种情况。治疗上可使用多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等药物促进胃肠蠕动，增强消化功能，但需遵医嘱使用。
2. 咽炎：患有咽炎时，咽喉部黏膜处于充血、水肿状态，受到刺激后容易产生恶心感。尤其是在早晨刷牙时，牙膏、牙刷对咽喉的刺激，会使想吐又吐不出来的症状更加明显。治疗可选用西瓜霜含片、银黄含片、咽炎片等药物缓解症状，具体用药需遵循医嘱。
3. 晕动病：乘坐汽车、轮船、飞机等交通工具时，由于内耳平衡器官受到过度刺激，导致前庭功能紊乱，会出现晕动病。患者除了有头晕、头痛等症状外，还常伴有恶心、想吐却吐不出来的感觉。可在乘车前服用茶苯海明、苯海拉明、东莨菪碱等药物预防晕动病，但要在医生指导下使用。
4. 怀孕：怀孕早期，女性体内激素水平发生变化，尤其是人绒毛膜促性腺激素水平升高，会对胃肠道产生刺激，引起恶心、呕吐等早孕反应。很多孕妇会出现想吐又吐不出来的情况，这是正常的生理现象。一般不需要特殊治疗，可通过调整饮食，如少食多餐、选择清淡易消化的食物等方式缓解症状。
5. 药物副作用：某些药物在使用过程中可能会产生副作用，导致恶心、呕吐等胃肠道不适症状。例如抗生素、化疗药物、降压药等。如果是药物副作用引起的，应及时告知医生，医生会根据具体情况调整药物剂量或更换药物。
想吐又吐不出来是一种较为常见的症状，可能由多种原因引起。在出现这种症状时，应仔细观察自身情况，结合可能的诱因进行初步判断。如果症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊，以便明确病因，采取针对性的治疗措施。同时，使用药物治疗时一定要严格遵医嘱。