三岁宝宝打呼噜背后可能隐藏着多种健康危机，如腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻炎、肥胖、睡姿不良等。
1. 腺样体肥大：腺样体是位于鼻咽部的淋巴组织，在儿童时期会增生肥大。当腺样体过度肥大时，会阻塞后鼻孔，导致鼻腔通气不畅，从而引起打呼噜。长期的腺样体肥大还可能影响宝宝的面部发育，出现腺样体面容，表现为上颌骨变长、腭骨高拱、牙列不齐、上切牙突出等。治疗上，轻度的腺样体肥大可先采取保守治疗，如使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物；如果保守治疗无效，或腺样体肥大严重，则可能需要手术切除。
2. 扁桃体肥大：扁桃体是人体的免疫器官，在儿童时期也比较活跃。当扁桃体反复发炎时，会导致扁桃体肥大，阻塞气道，引起打呼噜。扁桃体肥大还可能导致宝宝吞咽困难、呼吸暂停等问题。治疗方面，对于轻度的扁桃体肥大，可使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克肟等抗生素控制炎症；如果扁桃体肥大严重，影响呼吸和吞咽，则可能需要手术切除扁桃体。
3. 鼻炎：鼻炎是指鼻腔黏膜的炎症，可分为过敏性鼻炎、感染性鼻炎等。鼻炎会导致鼻腔黏膜充血、水肿，分泌物增多，从而引起鼻塞，导致宝宝打呼噜。治疗鼻炎可使用生理盐水清洗鼻腔，以清除鼻腔内的分泌物和过敏原；还可使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定糖浆等药物进行治疗。
4. 肥胖：肥胖的宝宝颈部和咽部的脂肪堆积较多，会使气道变窄，增加气道阻力，从而引起打呼噜。对于肥胖引起的打呼噜，主要是通过调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物的摄入，增加运动量，控制体重来改善。
5. 睡姿不良：如果宝宝睡觉时姿势不正确，如仰卧时舌根后坠，会阻塞气道，导致打呼噜。家长可帮助宝宝调整睡姿，尽量让宝宝侧卧，以减轻气道阻塞的情况。
三岁宝宝打呼噜可能是由多种原因引起的，背后隐藏着不同程度的健康危机。家长应密切关注宝宝的睡眠情况，一旦发现宝宝打呼噜持续不缓解或伴有呼吸暂停、张口呼吸等症状，应及时带宝宝到正规医院的儿科或耳鼻咽喉科就诊，查明原因，并采取相应的治疗措施，以保障宝宝的健康成长。