孕妇肚子一圈疼可能由子宫增大、假性宫缩、肠胃不适、先兆流产、泌尿系统感染等因素引起，需采取相应应对措施。
1. 子宫增大：怀孕后，子宫会随着胎儿的生长而逐渐增大，这可能会对周围的组织和韧带造成牵拉，引起肚子一圈疼痛。这种疼痛通常是轻微的，属于生理性疼痛。孕妇要注意休息，避免长时间站立或行走，一般可缓解。
2. 假性宫缩：在孕中晚期，孕妇可能会出现假性宫缩，表现为肚子一圈发紧、疼痛。假性宫缩通常没有规律，程度时强时弱。此时孕妇要停止正在进行的活动，找个舒适的地方坐下或躺下休息，深呼吸放松，通常短时间内可缓解。
3. 肠胃不适：孕期孕妇的肠胃功能会有所减弱，如果饮食不当，比如吃了过多生冷、辛辣、油腻的食物，或者腹部着凉，都可能导致肠胃不适，引起肚子一圈疼。可以通过调整饮食，吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等，同时注意腹部保暖来缓解症状。若症状严重，可在医生指导下使用双歧杆菌四联活菌片、乳酸菌素片、健胃消食片等药物调节肠胃功能。
4. 先兆流产：如果孕妇肚子一圈疼痛较为剧烈，同时伴有阴道流血等症状，可能是先兆流产的表现。这是比较严重的情况，需要孕妇立即卧床休息，避免活动，并及时前往正规医院妇产科就诊，进行保胎治疗，可能会使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、固肾安胎丸等药物。
5. 泌尿系统感染：孕期孕妇的免疫力相对较低，容易发生泌尿系统感染，除了肚子一圈疼外，还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。孕妇要多喝水，增加排尿量，以冲洗尿道。同时，需及时就医，在医生的指导下使用抗生素治疗，如头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、阿奇霉素片等，但用药必须遵医嘱。
孕妇肚子一圈疼的原因多种多样，不同原因对应的应对措施也不同。孕妇在孕期要密切关注自身身体状况，一旦出现肚子疼痛等异常情况，不要自行判断和用药，应及时就医，以便明确病因并采取正确的治疗措施，保障自身和胎儿的健康。