大便呈球状的病因有饮食结构不合理、不良排便习惯、肠道菌群失调、肠易激综合征、肠道器质性病变等。
1. 饮食结构不合理：若日常饮食中膳食纤维摄入过少，而精细食物、高脂肪食物摄入过多，会使肠道蠕动减慢。膳食纤维能吸收水分，增加粪便体积，促进肠道蠕动。缺乏膳食纤维时，粪便在肠道内停留时间延长，水分被过度吸收，导致大便干结，形成球状。例如长期以肉类、精制米面为主食，少吃蔬菜、水果的人群易出现这种情况。
2. 不良排便习惯：有些人经常抑制便意，不按时排便，会打乱正常的排便反射。粪便在肠道内停留时间过久，水分被重吸收，就会变得干燥、坚硬，呈球状。另外，排便时注意力不集中，如玩手机、看书等，会分散排便注意力，延长排便时间，也不利于正常排便反射的建立。
3. 肠道菌群失调：正常情况下，肠道内的有益菌和有害菌处于平衡状态。当因使用抗生素、饮食不规律、精神压力大等因素，导致有益菌数量减少，有害菌增多时，肠道的消化和吸收功能会受到影响，肠道蠕动也会紊乱，从而引起便秘，使大便呈球状。
4. 肠易激综合征：这是一种常见的功能性胃肠病，其病因尚不明确，可能与胃肠动力异常、内脏感觉异常、肠道感染治愈后、精神心理障碍等因素有关。患者可出现腹痛、腹胀、腹泻或便秘等症状，便秘型肠易激综合征患者的大便常呈球状或羊粪状。
5. 肠道器质性病变：如肠道肿瘤、肠粘连、先天性巨结肠等疾病，会导致肠道狭窄或梗阻，使粪便通过受阻，在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，进而形成球状大便。此外，痔疮、肛裂等肛门直肠疾病，患者因排便时疼痛而惧怕排便，也会导致大便干结呈球状。
对于大便呈球状的情况，在调整饮食结构方面，可增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜（如芹菜、菠菜等）、水果（如香蕉、苹果等）、全谷类食物。药物治疗方面，可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、比沙可啶肠溶片等。若症状持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、便血等，应及时到正规医院的消化内科或肛肠外科就诊。
大便呈球状可能由多种病因引起，包括饮食、习惯、菌群、疾病等方面。了解这些病因后，可通过调整生活方式、合理用药等方法改善症状。若情况严重，需及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。