一直打嗝不停会对睡眠产生影响，主要体现在干扰入睡、降低睡眠质量、引发身体不适、影响呼吸以及导致心理压力等方面。
1. 干扰入睡：打嗝是一种膈肌痉挛引发的不自主收缩现象，持续不停的打嗝会让人难以放松身心进入睡眠状态。大脑会持续接收到打嗝带来的感觉信号，使得神经系统处于相对兴奋的状态，无法顺利过渡到适合睡眠的放松模式，从而延长入睡时间。
2. 降低睡眠质量：即使在打嗝的情况下勉强入睡，也容易导致睡眠变浅。因为打嗝会不时打断正常的睡眠进程，使睡眠无法进入深度阶段。而深度睡眠对于身体的恢复和修复非常重要，缺乏深度睡眠会让人在醒来后仍感到疲倦、乏力，精神状态不佳。
3. 引发身体不适：长时间打嗝可能会引起胸部、腹部等部位的肌肉疼痛和酸胀感。这种身体上的不适会进一步干扰睡眠，使人在睡眠中频繁翻身、觉醒，难以保持安稳的睡眠姿势和状态，影响睡眠的连续性和舒适性。
4. 影响呼吸：打嗝时膈肌的不规律收缩可能会对呼吸造成一定程度的影响。尤其是在睡眠过程中，呼吸受到干扰可能会导致短暂的呼吸不畅，甚至可能引发睡眠呼吸暂停的情况。这不仅会影响睡眠质量，还可能对身体健康造成潜在威胁。
5. 导致心理压力：持续不停的打嗝可能会让人产生焦虑、烦躁等负面情绪，担心打嗝会一直持续影响睡眠和身体健康。这种心理压力会进一步加重睡眠问题，形成恶性循环，使得入睡更加困难，睡眠质量进一步下降。针对打嗝的情况，可以使用一些药物进行缓解，如甲氧氯普胺、多潘立酮、西沙必利等，但需遵医嘱使用。
综上所述，一直打嗝不停会从多个方面对睡眠产生不良影响，包括干扰入睡、降低睡眠质量、引发身体不适、影响呼吸以及导致心理压力等。如果出现一直打嗝不停的情况，应及时采取措施进行缓解，若症状严重或持续不缓解，建议到正规医院的消化内科就诊，以明确病因并进行针对性治疗。