陪伴家人应对血压突然升高，可采取让家人稳定情绪、进行血压测量、调整生活方式、合理使用药物、及时送医就诊等措施。
1. 稳定情绪：血压突然升高时，家人往往会产生紧张、焦虑等情绪，而这些不良情绪又会进一步促使血压升高。此时应引导家人放松，可通过聊天、听舒缓音乐等方式转移注意力，避免情绪波动过大，以帮助血压稳定。
2. 血压测量：使用合格的血压计为家人测量血压，记录收缩压和舒张压的数值。多次测量取平均值，以准确了解血压升高的程度。测量时要让家人保持安静、放松的状态，手臂与心脏保持同一水平。
3. 调整生活方式：让家人立即休息，避免剧烈运动和劳累。可采取半卧位或坐位，以减轻心脏负担。同时，保持室内空气流通，环境安静舒适。饮食上，减少钠盐摄入，增加钾盐摄入，多吃新鲜蔬菜、水果等。
4. 合理使用药物：如果家人平时有服用降压药物，可在血压突然升高时，按照医生的嘱咐适当服用。常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。但需注意，用药应遵医嘱，不可自行增减剂量。
5. 及时送医就诊：若血压持续升高不缓解，或家人出现头痛、头晕、心慌、胸闷、视力模糊等症状，应立即拨打急救电话，送往正规医院就诊。在送医过程中，尽量让家人保持安静，避免颠簸。
6. 日常监测与管理：在家人血压稳定后，要加强日常血压监测，建立血压记录档案。同时，督促家人养成良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、戒烟限酒等，以维持血压的稳定。
7. 心理支持：长期的高血压可能会给家人带来心理压力，要给予充分的心理支持和鼓励，帮助其树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。
陪伴家人应对血压突然升高需要采取综合措施。从稳定情绪、测量血压，到调整生活方式、合理用药，再到及时送医就诊以及日常的监测与管理和心理支持等，每个环节都至关重要。通过家庭的关怀和科学的应对方法，能更好地帮助家人控制血压，保障身体健康。