当看到法令纹时，可通过日常护理、按摩、调整生活习惯、注射填充、激光治疗等方式改善。
1. 日常护理：日常做好皮肤的清洁、保湿和防晒工作。清洁皮肤能去除污垢和多余油脂，防止毛孔堵塞影响皮肤新陈代谢。保湿可使用含有透明质酸、甘油等成分的护肤品，保持皮肤水分，使皮肤更加柔软光滑，减少法令纹的产生。防晒能避免紫外线对皮肤的伤害，减缓皮肤衰老速度，可选择涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等方式。
2. 按摩：适当的面部按摩能促进血液循环，增强皮肤弹性。可以用食指和中指从鼻翼两侧开始，沿着法令纹的方向向上提拉按摩，每次按摩10 - 15分钟，每天1 - 2次。还可以按摩脸部其他穴位，如迎香穴、颧髎穴等，刺激穴位能调节面部气血运行。
3. 调整生活习惯：保持充足的睡眠，睡眠过程中身体会进行自我修复和新陈代谢，有助于维持皮肤的健康状态。避免熬夜，熬夜会导致内分泌失调，加速皮肤衰老。同时，要注意饮食均衡，多摄入富含维生素C、维生素E、胶原蛋白的食物，如橙子、猕猴桃、猪蹄等。减少面部表情过于丰富的情况，频繁的大笑、皱眉等动作会加深法令纹。
4. 注射填充：如果法令纹较深，可以考虑注射填充治疗。常见的填充材料有玻尿酸、胶原蛋白、自体脂肪等。玻尿酸具有良好的保湿和填充效果，能快速改善法令纹。胶原蛋白可以增加皮肤的弹性和光泽。自体脂肪是从自身提取的脂肪组织，填充后效果自然且持久。但注射填充有一定的风险，如感染、过敏等，需要在正规医疗机构由专业医生操作。
5. 激光治疗：激光治疗能刺激皮肤胶原蛋白的再生，改善皮肤质地，减轻法令纹。常见的激光治疗方法有二氧化碳激光、铒激光等。激光治疗后皮肤需要一定的恢复期，在此期间要注意皮肤护理，避免感染。
法令纹的出现是皮肤衰老的一种表现，改善法令纹需要综合多种方法。日常护理和生活习惯的调整是基础，能从根本上延缓皮肤衰老。而注射填充和激光治疗等医美手段则可以在短期内更有效地改善法令纹。在选择治疗方法时，要根据自身情况，在专业医生的指导下进行。