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职场人频繁烂嘴唇,原来是这些原因在作祟!

家庭医生在线 2025/7/17 9:29:27 举报/反馈

职场人频繁烂嘴唇,可能是由缺乏维生素、不良生活习惯、感染、过敏、内分泌失调等原因导致。

1. 缺乏维生素:职场人工作忙碌,饮食往往不规律,容易导致维生素缺乏。尤其是维生素B2、维生素C等,这些维生素对维持嘴唇黏膜的健康至关重要。缺乏维生素B2会引起口角炎,导致嘴唇干裂、糜烂;缺乏维生素C会影响胶原蛋白的合成,使嘴唇的皮肤和黏膜变得脆弱,容易出现破损。可以通过多吃富含维生素的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类食物等来补充,也可在医生指导下服用复合维生素B片、维生素C片等药物。

2. 不良生活习惯:一些职场人有舔唇、咬唇等不良习惯,会破坏嘴唇的保护层,导致嘴唇水分流失,引起干燥、起皮、裂口等问题。此外,长时间处于空调环境中,空气干燥,也会使嘴唇水分蒸发过快。还有部分职场人饮水过少,身体缺水也会反映在嘴唇上。要纠正这些不良习惯,多喝水,使用润唇膏保持嘴唇湿润。

3. 感染:细菌、病毒、真菌等病原体感染都可能导致嘴唇发炎。例如,单纯疱疹病毒感染会引起唇疱疹,表现为嘴唇上出现成簇的小水疱,破裂后会形成溃疡。白色念珠菌感染则会导致唇炎,出现嘴唇红肿、瘙痒、脱屑等症状。针对不同的病原体,可使用相应的药物治疗。如细菌感染可外用莫匹罗星软膏,病毒感染可使用阿昔洛韦乳膏,真菌感染可选用酮康唑乳膏等,但都需遵医嘱。

4. 过敏:职场人可能会接触到各种过敏原,如口红、唇膏、食物、化妆品等,引起唇部过敏反应。过敏时嘴唇会出现肿胀、瘙痒、红斑、水疱等症状,严重的还会出现糜烂、渗出。应及时远离过敏原,并在医生指导下服用抗过敏药物,如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等。

5. 内分泌失调:职场压力大,长期精神紧张、焦虑、熬夜等,会导致内分泌失调,影响身体的新陈代谢和免疫系统功能。内分泌失调可能会引起唇部皮肤的油脂分泌异常,导致嘴唇干燥、脱皮,甚至出现炎症。要调整生活作息,保持良好的心态,必要时可在医生指导下进行内分泌调节治疗。

职场人频繁烂嘴唇是由多种因素引起的。要改善这种情况,需从多方面入手,保持健康的生活方式和饮食习惯,注意唇部护理。若症状严重或持续不缓解,应及时到正规医院的五官科或皮肤科就诊,明确病因,进行针对性治疗。

(责编:家医在线 )

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