39.8度高烧下，睡眠质量会因身体不适、神经系统兴奋、呼吸异常、水分流失、代谢紊乱等受到影响。
1. 身体不适：高烧会使身体各部位出现疼痛，如头痛、肌肉酸痛等。头痛会让人难以放松进入睡眠状态，即使入睡也容易因疼痛而惊醒；肌肉酸痛会使身体辗转反侧，不断调整姿势以减轻痛苦，从而破坏睡眠的连续性。
2. 神经系统兴奋：高温刺激会导致神经系统处于兴奋状态。大脑难以平静，思绪杂乱，可能会出现多梦、噩梦等情况。而且神经系统的兴奋还会使人体对周围环境的敏感度增加，一点轻微的声响或光线变化都可能干扰睡眠。
3. 呼吸异常：高烧时呼吸会加快、加深，甚至可能出现呼吸急促的现象。呼吸的改变会让人感觉呼吸不畅，产生憋闷感，影响睡眠的舒适度。同时，呼吸声音的增大也可能进一步干扰自身的睡眠。
4. 水分流失：高烧会使人体通过出汗等方式大量失水。水分的流失会导致口干舌燥，使人在睡眠中频繁醒来喝水。而且脱水还可能引起血液黏稠度增加，影响血液循环，进一步加重身体的不适，影响睡眠质量。
5. 代谢紊乱：高烧会打乱人体正常的代谢节奏。体内的激素水平会发生变化，例如甲状腺激素等分泌异常，影响身体的能量代谢和生物钟。生物钟的紊乱会导致睡眠节律失调，出现入睡困难、早醒等问题。
6. 心理压力：意识到自己处于高烧状态，人们往往会产生焦虑、担忧等情绪。担心病情加重，害怕引发其他并发症，这些心理压力会进一步影响睡眠。心理上的紧张会使身体肌肉无法放松，大脑持续处于警觉状态，难以进入深度睡眠。
7. 睡眠周期改变：正常的睡眠由多个睡眠周期组成，包括浅睡眠、深睡眠和快速眼动睡眠。高烧会打乱这些睡眠周期，使深睡眠的时间减少，浅睡眠的时间增加。深睡眠对于身体的恢复和修复非常重要，深睡眠不足会导致第二天精神萎靡、疲劳感加剧。
39.8度高烧会从多个方面对睡眠质量产生负面影响，包括身体不适、神经系统兴奋、呼吸异常、水分流失、代谢紊乱、心理压力以及睡眠周期改变等。睡眠质量下降又会进一步影响身体的恢复能力。因此，在高烧时应及时采取降温等措施缓解症状，必要时前往正规医院就诊，以改善睡眠质量，促进身体康复。