消化不好不一定是骨化三醇服用时间没选对，还可能与胃肠动力不足、消化酶缺乏、肠道菌群失调、患有消化系统疾病、饮食习惯不良等因素有关。
1. 胃肠动力不足：胃肠蠕动功能减弱，食物在胃肠道内停留时间延长，不能及时被消化和排空，就会导致消化不好。常见于老年人、长期卧床者等。可表现为腹胀、早饱、食欲不振等症状。
2. 消化酶缺乏：消化酶是参与食物消化的重要物质，如胰蛋白酶、胃蛋白酶、脂肪酶等。当消化酶分泌不足或活性降低时，食物的消化就会受到影响。比如慢性胰腺炎患者，胰腺分泌消化酶的功能下降，就容易出现消化问题。
3. 肠道菌群失调：肠道内存在着大量的微生物，它们在维持肠道正常功能方面起着重要作用。当肠道菌群失调时，有益菌数量减少，有害菌增多，会影响食物的消化和吸收，还可能导致腹泻、便秘等症状。长期使用抗生素、饮食不规律等都可能引起肠道菌群失调。
4. 患有消化系统疾病：如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石等疾病，都会影响胃肠道的正常消化功能。这些疾病可能导致胃酸分泌异常、胆汁排泄不畅等，从而引起消化不好。例如，胃溃疡患者在进食后，食物刺激溃疡面，会出现疼痛、消化不良等症状。
5. 饮食习惯不良：经常暴饮暴食、进食过快、吃过多油腻、辛辣、刺激性食物等不良饮食习惯，会增加胃肠道的负担，导致消化不好。此外，过度饮酒、喝浓茶、咖啡等也可能刺激胃肠道，影响消化功能。
6. 骨化三醇服用时间问题：虽然骨化三醇一般耐受性较好，但如果服用时间不当，可能会对胃肠道产生一定刺激，影响消化。不过，这通常不是导致消化不好的主要原因。骨化三醇主要用于治疗维生素D缺乏性佝偻病、骨质疏松症等，其不良反应可能包括胃肠道不适，但相对较少见。
消化不好是一个较为复杂的问题，骨化三醇服用时间可能是其中一个影响因素，但更多情况下是由胃肠动力不足、消化酶缺乏、肠道菌群失调、消化系统疾病以及饮食习惯不良等多种因素共同作用导致的。如果出现消化不好的症状，应综合考虑各种可能的因素，必要时及时到正规医院消化内科就诊，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，要注意养成良好的饮食习惯，保持规律的生活作息。