雾化只用生理盐水可能存在无法有效治疗疾病、延误病情、导致痰液稀释但排出困难、呼吸道干燥未改善、引发细菌滋生等危害，可通过合理选择药物、遵循医嘱、评估病情、注意药物搭配、定期检查等方式来避免。
1. 了解只用生理盐水的危害：雾化治疗时，若仅使用生理盐水，可能无法针对病因进行有效治疗。因为生理盐水主要起到湿润呼吸道的作用，对于有炎症、痉挛等情况的呼吸道疾病，不能发挥抗炎、解痉等治疗功效。比如哮喘患者，只用生理盐水无法缓解支气管痉挛，可能导致病情持续甚至加重。而且，虽然生理盐水能稀释痰液，但如果患者本身排痰能力差，稀释后的痰液可能更难排出，进一步影响呼吸功能。此外，长时间单纯使用生理盐水雾化，还可能因呼吸道环境改变，利于细菌滋生，增加感染风险。
2. 合理选择药物：根据不同的病情，应选择合适的药物进行雾化。对于呼吸道炎症，可选用布地奈德混悬液等糖皮质激素类药物，其具有抗炎、抗过敏的作用，能减轻呼吸道黏膜的炎症反应。对于支气管痉挛，沙丁胺醇雾化吸入溶液、特布他林雾化液等支气管扩张剂可有效舒张支气管平滑肌，缓解喘息症状。对于痰液黏稠不易咳出的情况，可使用乙酰半胱氨酸溶液，它能降低痰液的黏稠度，促进痰液排出。
3. 遵循医嘱：在进行雾化治疗时，一定要严格遵循医生的建议。医生会根据患者的具体病情、年龄、身体状况等因素，制定个性化的治疗方案，包括药物的选择、使用剂量、雾化的频率等。患者应按照医嘱准确执行，不可自行增减药物或更改治疗方案，以免影响治疗效果或导致不良反应。
4. 评估病情：在雾化治疗前，应全面评估患者的病情。医生会通过详细询问病史、进行体格检查、结合相关的辅助检查结果等，准确判断疾病的类型、严重程度等。例如，对于咳嗽变异性哮喘患者，除了有咳嗽症状外，还可能需要进行肺功能检查、支气管激发试验等，以明确诊断，从而制定更合理的雾化治疗方案。
5. 注意药物搭配：在使用多种药物进行雾化时，要注意药物之间的相互作用和搭配。有些药物可能会发生化学反应，影响药效或产生不良反应。比如，某些药物混合后可能会出现沉淀、变色等现象。因此，在联合使用药物时，应咨询医生或药师，确保药物搭配合理、安全有效。
6. 定期检查：在雾化治疗过程中，应定期进行检查，以评估治疗效果和监测病情变化。医生会根据患者的症状改善情况、体征变化以及相关检查结果，及时调整治疗方案。例如，通过复查血常规、C反应蛋白等炎症指标，了解炎症的控制情况；通过肺功能检查，评估呼吸道的通气功能。
雾化只用生理盐水存在诸多危害，为了避免这些危害，需要了解其危害所在，合理选择药物，严格遵循医嘱，全面评估病情，注意药物搭配，并定期进行检查。在雾化治疗过程中，应密切关注患者的反应和病情变化，确保治疗的安全有效。如果在治疗过程中出现任何不适或疑问，应及时咨询医生。