孕产期间白细胞高保障母婴健康，可通过定期产检、合理饮食、适当运动、注意卫生、合理用药等方式。
1. 定期产检：孕产期间白细胞高可能是生理性的，也可能是病理性的。定期产检能让医生及时了解白细胞变化情况，判断是否存在感染等异常。通过血常规等检查，监测白细胞数值的动态变化，若有异常能尽早发现并采取相应措施。比如，若白细胞持续异常升高且伴有发热等症状，可能提示感染，医生可进一步检查明确感染源。
2. 合理饮食：保证营养均衡，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。蛋白质是身体重要组成部分，有助于增强免疫力，可多吃瘦肉、鱼类、蛋类等。维生素和矿物质对维持身体正常生理功能至关重要，新鲜蔬菜和水果中含有丰富的维生素，如橙子、苹果、菠菜等。同时，要注意饮食卫生，避免食用不洁食物导致肠道感染，加重白细胞异常。
3. 适当运动：适度的运动能增强孕妇体质，提高免疫力。可以选择散步、孕妇瑜伽等适合孕妇的运动方式。散步能促进血液循环，增强心肺功能；孕妇瑜伽有助于调节身体柔韧性和平衡感，还能缓解孕期压力。但运动要适量，避免过度劳累，运动过程中如有不适需立即停止。
4. 注意卫生：保持个人卫生，勤洗手，尤其是在接触公共物品后。注意口腔卫生，按时刷牙，预防口腔感染。保持会阴部清洁，勤换内裤，避免泌尿系统和生殖系统感染。居住环境要保持清洁通风，减少细菌和病毒滋生。
5. 合理用药：若白细胞高是由感染等病理性因素引起，需要在医生指导下合理用药。常用的抗生素有青霉素类、头孢菌素类、大环内酯类等。青霉素类抗生素对多种细菌有良好的抗菌作用；头孢菌素类抗生素抗菌谱广，安全性较高；大环内酯类抗生素可用于对青霉素类和头孢菌素类过敏的患者。但用药必须严格遵医嘱，避免自行用药对母婴造成不良影响。
孕产期间白细胞高时，通过定期产检、合理饮食、适当运动、注意卫生和合理用药等多方面措施，能有效保障母婴健康。孕妇要重视自身身体状况，积极配合医生的检查和治疗，以平稳度过孕产期。