做好肺结核防护，可从改善生活环境、增强自身免疫力、注意个人卫生、及时接种疫苗、定期体检筛查等方面入手。
1. 改善生活环境：保持室内空气流通，经常开窗通风，降低室内病原体浓度。可使用空气净化器，过滤空气中的有害颗粒和微生物。避免长时间待在空气污染严重的地方，如工厂附近、交通拥堵路段等。若无法避免，可佩戴具有防护功能的口罩。
2. 增强自身免疫力：保持均衡的饮食，摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，为身体提供充足的营养支持。坚持适量的运动，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于提高身体的抵抗力。保证充足的睡眠，让身体得到充分的休息和恢复。避免过度劳累和精神紧张，学会通过适当的方式缓解压力。
3. 注意个人卫生：养成良好的洗手习惯，使用肥皂或洗手液，并用流动水冲洗，尤其是在接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播。若没有纸巾，可用肘部遮挡。不随地吐痰，痰液要用纸巾包好后扔进垃圾桶。
4. 及时接种疫苗：卡介苗是预防肺结核的有效疫苗，对于新生儿和婴幼儿，应及时接种卡介苗，以获得一定的免疫力。对于高危人群，如与肺结核患者密切接触者、免疫力低下者等，可在医生的建议下考虑接种相关疫苗。
5. 定期体检筛查：定期进行胸部X光检查或结核菌素试验，有助于早期发现肺结核。尤其是对于长期处于空气污染环境中的人群、有肺结核家族史的人群等，更应增加体检的频率。一旦发现异常，应及时就医，并进行进一步的检查和诊断。
6. 药物预防：对于某些高危人群，如感染了结核杆菌但尚未发病的人群，可在医生的指导下使用异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等药物进行预防性治疗。但药物的使用需严格遵医嘱，不可自行用药。
空气差确实容易诱发肺结核，通过改善生活环境、增强自身免疫力、注意个人卫生、及时接种疫苗、定期体检筛查以及必要时的药物预防等多方面的防护措施，可以有效降低感染肺结核的风险。如果出现咳嗽、咳痰、低热、盗汗等疑似肺结核的症状，应及时到正规医院就诊，以便早发现、早治疗。