应对体温持续37.3℃，可采用认知调整、情绪宣泄、放松训练、社交支持、积极暗示等心理干预技巧。
1. 认知调整：体温持续37.3℃属于低热情况，并不一定意味着患有严重疾病。很多因素都可能导致低热，如环境温度过高、剧烈运动后、女性生理期等。要理性看待体温情况，避免过度担忧和恐惧，通过查阅医学资料或咨询专业医生，了解低热的常见原因和处理方法，纠正自己不合理的认知。
2. 情绪宣泄：长时间因体温问题而产生的焦虑、紧张等情绪需要得到释放。可以选择自己喜欢的方式来宣泄情绪，如进行一场酣畅淋漓的运动，跑步、打球等；也可以大声唱歌，将内心的压力喊出来；还可以写日记，把自己的感受和担忧都记录下来，从而缓解心理上的负担。
3. 放松训练：放松训练有助于缓解身体和心理的紧张状态。常见的放松训练方法有深呼吸、渐进性肌肉松弛等。深呼吸时，找一个安静舒适的地方坐下或躺下，慢慢地吸气，让空气充满腹部，然后再缓缓地呼气，重复多次。渐进性肌肉松弛则是先紧张身体的某一组肌肉，然后再突然放松，感受肌肉紧张与放松的差异，从脚部开始，依次向上进行，直至头部。
4. 社交支持：与家人、朋友或同事交流自己的感受和担忧是很有必要的。他们可以给予情感上的支持和鼓励，提供不同的观点和建议。也可以加入相关的社交群组，与有类似经历的人分享经验，互相安慰和支持，从而减轻孤独感和焦虑感。
5. 积极暗示：每天给自己一些积极的心理暗示，告诉自己身体有自我修复的能力，低热情况会逐渐改善。可以在早晨起床后、晚上睡觉前对着镜子给自己一个微笑，然后轻声说一些鼓励的话语，如“我很健康，我的身体正在恢复”等。积极的心理暗示能够增强自信心，提高心理抗压能力。
体温持续37.3℃时，心理状态可能会受到影响，而上述的认知调整、情绪宣泄、放松训练、社交支持、积极暗示这5个心理干预技巧，能够帮助缓解因低热带来的心理压力，保持良好的心态。良好的心理状态有助于身体的恢复，若体温持续异常或伴有其他不适症状，建议及时到正规医院就诊。