孩子患肌炎令人心疼，可尝试的方法有一般治疗、药物治疗、物理治疗、康复训练、心理支持等。

1. 一般治疗：让孩子充分休息，减少活动量，避免过度劳累，这有助于受损肌肉的恢复。同时，要保证孩子摄入营养丰富、均衡的饮食，多补充富含蛋白质、维生素的食物，增强孩子的抵抗力，促进身体恢复。

2. 药物治疗：根据孩子肌炎的具体情况，可遵医嘱使用药物。例如，非甾体类抗炎药如布洛芬、阿司匹林、萘普生等，具有抗炎、止痛的作用，能缓解孩子肌肉疼痛和炎症。糖皮质激素类药物如泼尼松、地塞米松等，可抑制免疫反应，减轻炎症损伤。免疫抑制剂如甲氨蝶呤、环磷酰胺等，适用于病情较为严重或对糖皮质激素治疗反应不佳的情况。

3. 物理治疗：热敷可以促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。按摩能够放松肌肉，改善肌肉的营养供应。还可以采用红外线照射等物理疗法，促进炎症吸收，减轻孩子的不适症状。

4. 康复训练：在孩子病情稳定后，逐渐开始进行康复训练。从简单的肌肉拉伸运动开始，如伸展四肢、转动关节等，随着孩子身体状况的改善，增加训练的强度和难度，如进行适量的有氧运动，像散步、游泳等，有助于恢复肌肉力量和功能。

5. 心理支持：肌炎的治疗过程可能较长，孩子可能会因为身体不适和不能正常活动而产生焦虑、烦躁等情绪。家长要多与孩子沟通，给予孩子关心和鼓励，让孩子保持积极乐观的心态，这对病情的恢复也非常重要。

孩子患肌炎会让家长十分心疼，但通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、康复训练和心理支持等综合方法，可以有效缓解孩子的症状，促进孩子的康复。在治疗过程中，一定要严格遵医嘱，同时密切关注孩子的病情变化。如果孩子的症状没有改善或出现加重的情况，应及时带孩子到正规医院就诊。

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