老年浅度楔状缺损影响睡眠，应对策略包括改善口腔卫生、使用脱敏药物、调整饮食习惯、修复缺损以及心理调节等。
1. 改善口腔卫生：保持良好的口腔卫生是预防和治疗楔状缺损的基础。建议使用软毛牙刷，采用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法，避免横刷。每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟。饭后使用清水或漱口水漱口，及时清除口腔内的食物残渣和细菌。定期更换牙刷，一般每三个月更换一次。
2. 使用脱敏药物：楔状缺损可能导致牙齿敏感，影响睡眠。可以使用脱敏牙膏或脱敏药物来缓解牙齿敏感症状。常见的脱敏药物有氟化钠甘油、氯化锶等。将脱敏药物涂抹在牙齿敏感部位，按照说明书的要求使用，能够减轻牙齿敏感，提高睡眠质量。
3. 调整饮食习惯：避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物，这些食物可能刺激牙齿，加重楔状缺损引起的不适。减少碳酸饮料和酸性食物的摄入，因为它们会腐蚀牙齿。多吃富含钙、磷等矿物质的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾等，有助于增强牙齿的抗酸能力。
4. 修复缺损：对于较严重的楔状缺损，需要进行修复治疗。常见的修复方法有树脂充填、玻璃离子充填等。树脂充填具有美观、耐磨等优点，是目前常用的修复方法之一。玻璃离子充填对牙齿有一定的保护作用，适用于一些较小的楔状缺损。修复治疗可以恢复牙齿的外形和功能，减轻牙齿敏感症状。
5. 心理调节：牙齿不适可能会给老年人带来心理压力，影响睡眠。可以通过心理调节来缓解压力，如听音乐、阅读、散步等。保持良好的心态，积极面对疾病，有助于提高睡眠质量。
6. 定期口腔检查：老年人应定期进行口腔检查，及时发现和处理楔状缺损等口腔问题。一般建议每半年到一年进行一次口腔检查。医生可以根据检查结果，制定个性化的治疗方案，预防口腔疾病的发生和发展。
老年浅度楔状缺损影响睡眠，需要综合采取多种应对策略。改善口腔卫生、使用脱敏药物、调整饮食习惯、修复缺损以及心理调节等方法都有助于缓解症状，提高睡眠质量。同时，老年人应定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题，维护口腔健康。