药流后身体需要恢复，营养师推荐苹果、香蕉、橙子、草莓、葡萄等水果。这些水果富含多种营养成分，有助于药流后女性身体的调养。
1. 苹果：苹果含有丰富的果胶、维生素和矿物质。果胶可以促进肠道蠕动，帮助消化，预防药流后可能出现的便秘问题。同时，苹果中的维生素 C 等抗氧化物质，能增强身体免疫力，促进身体恢复。
2. 香蕉：香蕉富含钾元素，药流过程中女性可能会因身体不适而流失一定量的钾，食用香蕉可以补充钾元素，维持身体电解质平衡。此外，香蕉还含有色氨酸，能在人体内转化为血清素，有助于改善药流后女性可能出现的情绪低落状况。
3. 橙子：橙子是维生素 C 的优质来源，维生素 C 具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白的合成，对于药流后受损组织的修复有重要作用。而且橙子酸甜可口，能刺激食欲，缓解药流后女性可能出现的食欲不振现象。
4. 草莓：草莓富含多种维生素和矿物质，如维生素 E、维生素 K、镁、锰等。这些营养成分具有抗炎、抗氧化的功效，能减轻药流后身体的炎症反应，促进身体的康复。同时，草莓的口感鲜美，能为药流后女性带来愉悦的味觉体验。
5. 葡萄：葡萄含有丰富的葡萄糖、维生素和矿物质。葡萄糖能快速为身体提供能量，帮助药流后女性恢复体力。此外，葡萄中的白藜芦醇具有抗氧化和抗炎特性，有助于保护心血管健康，对药流后女性的整体健康有益。
6. 樱桃：樱桃含有大量的铁元素，药流后女性可能会有一定程度的失血，食用樱桃可以补充铁元素，预防缺铁性贫血。同时，樱桃还含有多种维生素和生物活性成分，具有养颜美容、增强免疫力的作用。
7. 猕猴桃：猕猴桃富含维生素 C、维生素 K、膳食纤维等营养成分。维生素 C 能促进铁的吸收，有助于提高药流后女性的血红蛋白水平。膳食纤维则能促进肠道健康，预防便秘。
药流后女性的身体较为虚弱，需要合理的饮食调养。上述推荐的水果富含多种营养成分，对药流后女性身体的恢复具有积极作用。但在食用水果时，应注意适量，避免食用刚从冰箱取出的水果，以免引起身体不适。如果药流后身体出现异常情况，应及时前往正规医院就诊。