解决女性避孕难题的方法有多种，如宫内节育器、短效口服避孕药、长效避孕针、皮下埋植剂、避孕套等。
1. 宫内节育器：这是一种安全、有效、简便、经济、可逆的避孕工具，是我国育龄妇女的主要避孕措施。它通过局部组织对异物的组织反应而影响受精卵着床，达到避孕效果。常见的有含铜宫内节育器和含药宫内节育器等。放置宫内节育器一般在月经干净后3 - 7天进行，放置后可能会有少量阴道出血和下腹不适感，通常会在数天内自然消失。
2. 短效口服避孕药：由雌激素和孕激素配伍而成，通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状、改变子宫内膜形态与功能等多环节共同作用达到避孕目的。常见的药物有复方炔诺酮片、复方甲地孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等。需要规律服用，一般在月经来潮第1天开始服用，连服21天，然后停药7天，再开始下一周期。正确使用短效口服避孕药，避孕有效率可达99%以上。
3. 长效避孕针：是长效避孕方法之一，有效率达98%以上。它是将雌激素和孕激素制成针剂，肌肉注射后药物储存于局部，缓慢释放起到长效避孕作用。有单孕激素制剂和雌、孕激素复合制剂两种。单孕激素制剂对乳汁的质和量影响小，较适用于哺乳期妇女；雌、孕激素复合制剂的副作用相对较大。
4. 皮下埋植剂：是一种缓释系统的避孕剂，有效率达99%以上。将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后将此管埋藏于皮下，使其缓慢释放少量孕激素，从而起到避孕作用。皮下埋植剂的优点是不含雌激素，随时可取出，恢复生育功能快。一般在月经来潮第7天内进行皮下埋植。
5. 避孕套：也称安全套，是一种屏障避孕法。它不仅可以有效避孕，还能预防性传播疾病。使用时需注意选择合适的型号，在性交开始前就应将其套在阴茎上，并确保在整个性交过程中都正确使用。避孕套的正确使用可以使避孕有效率达到93% - 95%。
女性在选择避孕方法时，应根据自身的年龄、生育情况、健康状况等因素综合考虑。不同的避孕方法各有优缺点，适合不同的人群。无论选择哪种避孕方法，都应正确使用，以提高避孕效果。如果在避孕过程中出现任何不适或疑问，建议及时到正规医院的妇产科或生殖健康科就诊咨询。