当发现新生儿睡觉时间不对，可从营造适宜环境、调整喂奶时间、观察身体状况、建立规律作息、适当增加活动量等方面着手处理。
1. 营造适宜环境：新生儿的睡眠环境十分重要。要保持卧室安静，避免突然的噪音干扰其睡眠。室内光线应柔和，在宝宝睡觉时可拉上窗帘，减少外界光线的刺激。温度和湿度也要适宜，一般温度保持在22 - 26摄氏度，湿度在50% - 60%。可以使用空调和加湿器来调节室内的温湿度，为新生儿创造一个舒适的睡眠环境。
2. 调整喂奶时间：喂奶时间不规律可能导致新生儿睡觉时间紊乱。要根据新生儿的需求，合理安排喂奶时间。一般来说，新生儿每隔2 - 3小时需要喂一次奶。避免在宝宝临睡前过度喂奶，以免引起消化不良，导致宝宝不适而影响睡眠。同时，也不要让宝宝过于饥饿入睡，可在睡前适当喂一些奶。
3. 观察身体状况：新生儿身体不适也会影响睡眠。要仔细观察宝宝是否有发热、腹胀、腹泻、皮肤瘙痒等症状。如果发现宝宝身体有异常，应及时就医。例如，宝宝可能因为肠绞痛而哭闹不止、睡眠不安，此时可以通过飞机抱、按摩腹部等方式缓解宝宝的不适。
4. 建立规律作息：帮助新生儿建立规律的作息时间有助于调整其睡觉时间。每天在固定的时间让宝宝入睡和起床，即使在周末也不要打乱这个规律。可以通过一些固定的睡前仪式，如洗澡、换睡衣、讲故事等，让宝宝知道该睡觉了。长期坚持，宝宝的生物钟会逐渐调整过来。
5. 适当增加活动量：在白天可以适当增加新生儿的活动量，让宝宝多趴着、玩耍，这样可以消耗宝宝的精力，使其在晚上更容易入睡。但要注意活动量不要过大，以免宝宝过于疲劳。例如，可以在宝宝清醒的时候，用颜色鲜艳的玩具逗引宝宝，让宝宝进行一些简单的肢体活动。
当发现新生儿睡觉时间不对时，可从营造适宜环境、调整喂奶时间、观察身体状况、建立规律作息、适当增加活动量等方面进行调整。通过这些方法，大多数新生儿的睡眠问题可以得到改善。如果经过一段时间的调整，宝宝的睡眠问题仍然没有得到解决，建议及时到正规医院的新生儿科就诊，寻求专业医生的帮助。