宝宝嗓子哑了可通过日常护理、药物治疗、雾化治疗、饮食调理、及时就医等方式改善，如增加水分摄入、使用开喉剑喷雾剂、进行布地奈德雾化、食用梨汁等。
1. 日常护理：宝宝嗓子哑了，首先要让其减少哭闹和大声说话，避免过度用嗓加重声带损伤。同时，要保持室内空气湿润，可以使用加湿器，使室内湿度保持在 50% - 60%左右，这样有助于缓解嗓子干燥，减轻嘶哑症状。此外，要注意给宝宝适当增减衣物，避免着凉。
2. 药物治疗：如果宝宝嗓子哑是由于炎症引起的，可以遵医嘱使用一些药物。比如开喉剑喷雾剂，它能清热解毒、消肿止痛，可直接喷于患处，减轻喉部不适。还可以使用西瓜霜含片，有清音利咽、消肿止痛的作用。另外，蓝芩口服液也可用于治疗急性咽炎、肺胃实热证所致的咽痛、咽干、咽部灼热等症状。
3. 雾化治疗：雾化治疗是一种有效的治疗方法。常用的雾化药物如布地奈德混悬液，它具有抗炎、抗过敏的作用，能减轻喉部黏膜的炎症和水肿，从而缓解嗓子哑的症状。通过雾化装置将药物变成微小的颗粒，直接作用于喉部，起效较快。
4. 饮食调理：在饮食方面，要给宝宝提供清淡、易消化的食物。可以多喝一些温水，保持喉部湿润。还可以适量饮用梨汁，梨有润肺止咳、生津止渴的功效，对缓解嗓子哑有一定帮助。此外，也可以给宝宝吃一些富含维生素 C 的水果，如橙子、猕猴桃等，增强身体免疫力。
5. 及时就医：如果宝宝嗓子哑的症状持续不缓解，或者伴有发热、呼吸困难、犬吠样咳嗽等症状，可能是患有急性喉炎等较为严重的疾病，应及时带宝宝到正规医院的儿科或耳鼻咽喉科就诊，进行详细的检查和治疗，以免延误病情。
宝宝嗓子哑了，家长不用过于着急，可以先采取一些日常护理和饮食调理的方法。如果症状较轻，通过这些措施可能会逐渐缓解。但如果症状持续或加重，应及时使用药物或进行雾化治疗，必要时要及时就医，以确保宝宝的健康。