吃辣后肚子疼缓解情况不同，可能与肠胃敏感度、肠道菌群、消化功能、是否有基础疾病、个体对辣的耐受程度等因素有关。
1. 肠胃敏感度：每个人的肠胃黏膜对辣椒素的敏感程度存在差异。肠胃较为敏感的人，在食用辣椒后，辣椒素会刺激肠胃黏膜，导致肠胃蠕动加快、痉挛，从而引起肚子疼，且疼痛程度可能较为剧烈，缓解也相对困难。而肠胃不那么敏感的人，对辣椒素的耐受性较好，受到的刺激较小，肚子疼的症状相对较轻，也更容易缓解。
2. 肠道菌群：肠道内的菌群平衡对消化和健康起着重要作用。不同的肠道菌群组成会影响身体对辣椒的反应。当肠道菌群失调时，有益菌数量减少，有害菌增多，吃辣后可能会加重肠道的不适，导致肚子疼更明显且缓解慢。而肠道菌群健康的人，在吃辣后能更好地应对辣椒带来的刺激，肚子疼症状相对容易缓解。
3. 消化功能：消化功能好的人，胃肠道的消化和吸收能力较强，能够较快地将食物消化分解，减轻辣椒对肠胃的刺激。即使吃辣后出现肚子疼，也能通过自身较强的消化调节能力较快缓解。相反，消化功能较弱的人，食物在胃肠道内停留时间较长，辣椒素持续刺激肠胃，会使肚子疼的症状加重且持续时间长。
4. 是否有基础疾病：本身患有肠胃疾病，如胃炎、胃溃疡、肠炎等的人，吃辣后辣椒素会进一步刺激病变部位，导致炎症加重，肚子疼会更加剧烈和持久，缓解难度较大。而没有基础肠胃疾病的人，肠胃相对健康，吃辣后肚子疼只是暂时的刺激反应，更容易恢复。
5. 个体对辣的耐受程度：长期食用辣椒的人，身体逐渐适应了辣椒的刺激，对辣的耐受程度较高。他们在吃辣后，身体的应激反应相对较小，肚子疼的症状也相对较轻，恢复起来也更快。而平时很少吃辣的人，突然吃辣，身体对辣椒素的反应较为强烈，容易出现明显的肚子疼，且缓解过程可能会比较痛苦。
当吃辣后肚子疼难以缓解时，可以采取一些措施。药物方面，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片，它能中和胃酸，保护胃黏膜；颠茄片可缓解胃肠道痉挛引起的疼痛；蒙脱石散能吸附肠道内的刺激物质，减轻肠道炎症。若症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院的消化内科就诊。
吃辣后肚子疼缓解情况因人而异，是由多种因素共同作用导致的。了解这些因素有助于人们更好地认识自身身体状况，在食用辣椒时做出合理选择。如果吃辣后肚子疼症状严重或频繁出现，应及时就医，排查是否存在基础疾病。