月经3天干净是否正常，需从月经周期、经血量、个体差异、内分泌情况、疾病因素等方面判断。若月经周期规律、经血量正常，一般是正常现象；但也可能受内分泌失调、疾病等影响。
1. 月经周期：正常月经周期为21 - 35天，平均28天。如果月经周期一直稳定，且3天干净的情况长期存在，同时月经量也在正常范围内，那么这种情况可能是正常的个体差异表现。比如，有些女性从初潮开始，月经就一直是3天左右干净，且身体没有其他不适症状。
2. 经血量：正常月经量为20 - 60毫升。若月经3天干净，但每天的经血量能达到正常范围，整体经血量也在20 - 60毫升之间，那么这也属于正常情况。可以通过使用卫生巾的数量来大致估算，一般每天更换3 - 5片卫生巾，且卫生巾能湿透一定面积，说明经血量正常。
3. 个体差异：不同女性的身体状况存在差异，月经情况也会有所不同。遗传因素可能会影响月经的持续时间和经血量。如果家族中的女性普遍月经持续时间较短，那么个体出现月经3天干净的情况可能是遗传导致的正常现象。
4. 内分泌情况：内分泌失调是影响月经的重要因素。当女性长期处于精神压力大、生活不规律、过度节食等状态时，可能会导致内分泌失调，从而影响月经。例如，长期熬夜可能会打乱下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的正常功能，使激素分泌异常，导致月经周期缩短或月经量减少，月经3天就干净。
5. 疾病因素：某些疾病也可能导致月经3天干净。如多囊卵巢综合征，患者体内雄激素水平升高，会影响卵泡的发育和排卵，导致月经周期延长或缩短，月经量减少；卵巢早衰会使卵巢功能过早衰退，雌激素分泌不足，也会出现月经周期缩短、月经量减少的症状；子宫内膜结核会破坏子宫内膜，使子宫内膜变薄，导致月经量减少，月经持续时间缩短。
6. 药物影响：某些药物的使用也可能影响月经。如紧急避孕药含有大量的孕激素，服用后可能会导致内分泌紊乱，出现月经周期改变、月经量减少等情况；抗抑郁药、化疗药物等也可能对月经产生影响。
7. 生活环境变化：突然的生活环境变化，如搬家、出差到不同的地区等，可能会使女性的身体需要一定时间来适应新的环境，从而影响月经。在适应过程中，可能会出现月经周期和月经量的改变，导致月经3天干净。
综上所述，月经3天干净是否正常不能一概而论，需要综合多方面因素进行判断。如果只是偶尔出现月经3天干净，且身体没有其他不适症状，可以先观察一段时间。但如果这种情况持续存在，或伴有月经周期紊乱、腹痛、头晕等症状，建议及时到正规医院的妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行相应的治疗。常用的调节月经的药物有乌鸡白凤丸、逍遥丸、益母草颗粒等，但具体用药需遵医嘱。