长期接触电脑,易引发颈椎病、腕管综合征、视力下降、肩周炎、神经衰弱等神经外科相关职业病。
1. 颈椎病:长期保持不良坐姿使用电脑,颈椎处于前屈姿势,会使颈椎间盘内压力增高,颈椎周围肌肉、韧带劳损,导致颈椎生理曲度变直、反弓,甚至出现骨质增生、椎间盘突出等病变。压迫神经根时,会引起上肢放射性疼痛、麻木;压迫脊髓时,会出现下肢无力、行走不稳等症状。治疗上可采用按摩、牵引等物理治疗方法,也可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。
2. 腕管综合征:频繁敲击键盘、移动鼠标,腕部长期过度用力,会使腕管内压力增高,正中神经受压,引起手部麻木、刺痛、无力等症状,夜间或清晨症状可能加重。可先采取保守治疗,如佩戴腕部支具、局部注射皮质类固醇等,药物方面可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B12、地巴唑等营养神经的药物。保守治疗无效时需手术治疗。
3. 视力下降:长时间盯着电脑屏幕,眼睛眨眼次数减少,泪液分泌不足,容易导致眼干、眼涩、眼疲劳,还会使眼球晶状体变凸,导致近视。此外,电脑屏幕的蓝光对眼睛也有一定损害,可能加速黄斑病变。可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等缓解眼干症状,同时注意用眼卫生,定时休息。
4. 肩周炎:长期使用电脑,肩部肌肉长时间处于紧张状态,血液循环不畅,容易引发肩周炎。表现为肩部疼痛、活动受限,尤其是外展、上举等动作困难。可通过热敷、按摩、针灸等物理治疗缓解症状,药物可遵医嘱选用洛索洛芬钠、美洛昔康、萘普生等。
5. 神经衰弱:长期接触电脑,精神高度紧张,大脑持续处于兴奋状态,容易导致神经衰弱。出现失眠、多梦、记忆力减退、注意力不集中等症状。治疗上可遵医嘱使用谷维素、安神补脑液、维生素B1等调节神经功能的药物,同时要注意调整生活方式,保持规律作息。
长期接触电脑带来的这些神经外科职业病,会对身体健康造成不同程度的影响。在日常生活中,要注意保持正确的坐姿和使用电脑的习惯,定时休息,适当进行体育锻炼。一旦出现相关症状,应及时就医,遵医嘱进行治疗。