睡觉脚发热或与基因有关，同时也可能受自主神经功能紊乱、内分泌失调、感染性疾病、阴虚内热、周围神经病变等因素影响。
1. 基因因素：研究发现某些基因可能影响人体的体温调节机制。特定基因的变异可能导致脚部血管的舒缩功能出现异常，使得在睡眠时脚部血液循环加快，从而产生发热的感觉。这种基因相关的影响可能具有家族聚集性。
2. 自主神经功能紊乱：自主神经系统负责调节人体的许多无意识功能，包括体温调节。当自主神经功能紊乱时，可能会导致脚部血管的异常扩张，增加局部血流量，引起脚发热。长期的精神紧张、压力过大、焦虑、抑郁等精神因素都可能诱发自主神经功能紊乱。
3. 内分泌失调：内分泌系统的失衡也可能影响体温。例如，甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会加快机体的新陈代谢，使产热增加，可能出现睡觉脚发热的症状。此外，女性在更年期，由于体内激素水平的变化，也可能出现潮热、脚发热等情况。
4. 感染性疾病：一些感染性疾病在发病过程中可能出现发热症状，脚部也会感觉发热。如病毒感染引起的感冒、流感等，细菌感染导致的肺炎、泌尿系统感染等。在感染初期或体温上升阶段，可能会有睡觉脚发热的表现。
5. 阴虚内热：从中医角度来看，阴虚内热是导致睡觉脚发热的常见原因之一。体内阴液亏虚，不能制阳，虚热内生，就会出现五心烦热，即两手心、两足心发热及自觉心胸烦热。长期的过度劳累、熬夜、房事不节等都可能耗伤阴液，导致阴虚内热。
6. 周围神经病变：糖尿病、维生素B缺乏、酒精中毒等因素可能引起周围神经病变。神经受损后，会影响脚部的感觉和血液循环，导致局部感觉异常，出现发热感。同时，还可能伴有脚部麻木、刺痛等症状。
对于睡觉脚发热的情况，如果症状较轻且偶尔出现，可以通过调整生活方式来改善，如保持规律作息、避免精神紧张、适当运动等。如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，如疼痛、肿胀、乏力等，应及时到正规医院就诊。在治疗方面，针对不同的病因有不同的治疗方法。对于自主神经功能紊乱，可以使用谷维素、维生素B1、甲钴胺等调节神经功能的药物，但需遵医嘱使用。内分泌失调导致的，如甲状腺功能亢进，可能需要使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。中医治疗阴虚内热可选用六味地黄丸、知柏地黄丸、大补阴丸等滋阴清热的方剂。
睡觉脚发热是一个较为复杂的症状，可能由多种因素引起，基因只是其中之一。在面对这一症状时，需要综合考虑各种可能的因素，及时就医明确病因，并采取针对性的治疗措施。同时，保持健康的生活方式对于改善症状也非常重要。