孩子得了风寒感冒，可尝试生姜红糖水、葱白粥、紫苏叶茶、豆豉豆腐汤、香菜根煮水等方法来缓解症状。
1. 生姜红糖水：生姜具有解表散寒、温中止呕等功效，红糖能补充能量、暖中散寒。将生姜切片，与适量红糖一起煮水，让孩子趁热饮用，可帮助孩子驱散体内寒气，减轻风寒感冒引起的怕冷、流清涕等症状。其原理在于生姜中的姜辣素等成分能促进血液循环，使身体发热，从而缓解感冒不适。
2. 葱白粥：葱白有发汗解表、散寒通阳的作用。煮大米粥时加入葱白，待粥煮好后让孩子食用。葱白中的挥发性成分能刺激汗腺分泌，起到发汗解表的效果，对于风寒感冒初期的轻症有一定的改善作用，还能在一定程度上缓解孩子因感冒导致的食欲不佳问题。
3. 紫苏叶茶：紫苏叶能发散风寒、理气宽中。取适量紫苏叶，用开水冲泡后让孩子饮用。紫苏叶含有挥发油等成分，可促进新陈代谢，增强身体的抵抗力，有助于缓解风寒感冒引发的头痛、咳嗽等症状。
4. 豆豉豆腐汤：豆豉有解表除烦的功效，豆腐富含营养。将豆豉和豆腐一起煮汤，给孩子食用。此汤能在一定程度上缓解孩子风寒感冒时的发热、胸闷等症状，并且豆腐的营养可以补充孩子生病期间消耗的能量。
5. 香菜根煮水：香菜根具有发汗透疹、消食下气的作用。把香菜根洗净后煮水，让孩子饮用。香菜根煮水有助于孩子发汗，从而减轻风寒感冒的症状，同时对孩子的肠胃消化也有一定的促进作用。
需要注意的是，这些方法仅能起到辅助治疗的作用。如果孩子风寒感冒症状严重，如出现高热不退、剧烈咳嗽、精神萎靡等情况，应及时带孩子到正规医院就诊，在医生的指导下合理使用药物进行治疗，如小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿感冒颗粒、正柴胡饮颗粒等，但具体用药需遵医嘱。
孩子得了风寒感冒，上述这些方法可作为辅助缓解症状的手段。但每个孩子的体质和病情不同，在使用这些方法时要密切观察孩子的症状变化。若症状持续不缓解或加重，一定要及时就医，以确保孩子能早日康复。