怀孕期应对老公需求，可通过沟通理解、转移注意力、寻求替代方式、学习孕期性知识、关注心理需求等。
1. 沟通理解：在孕期，夫妻双方应坦诚地沟通彼此的感受和需求。妻子要让老公了解孕期身体和心理的变化，让其明白在这个特殊时期可能无法像以往一样满足其需求。同时，老公也应理解妻子的处境，给予关心和支持。通过良好的沟通，增进彼此的理解和信任，避免因需求未满足而产生矛盾和误解。
2. 转移注意力：可以鼓励老公培养一些新的兴趣爱好，如运动、绘画、摄影等。运动不仅能增强体质，还能释放压力和多余的精力，像跑步、打篮球等都是不错的选择。绘画和摄影能让老公将注意力集中在创作上，丰富生活的同时也能提升自我修养。此外，还可以一起参与一些有意义的活动，如参加孕妇课程、为宝宝准备用品等，让老公将精力投入到迎接新生命的到来上。
3. 寻求替代方式：在确保安全的前提下，可以寻求一些相对安全的替代方式来满足老公的亲密需求。例如，增加拥抱、亲吻等亲密接触，这些简单的举动也能传递爱意和温暖，让双方感受到彼此的情感连接。同时，也可以借助一些情趣用品，但要注意选择质量可靠、安全无害的产品。
4. 学习孕期性知识：夫妻双方可以共同学习孕期性知识，了解在孕期不同阶段性生活的注意事项和安全方法。在孕早期和孕晚期，性生活可能会对胎儿造成一定影响，应适当节制。而在孕中期，胎儿相对稳定，在医生允许的情况下，可以进行适度的性生活，但要注意姿势和力度，避免压迫到孕妇的腹部。通过学习科学的知识，既能保障孕妇和胎儿的安全，又能在一定程度上满足老公的需求。
5. 关注心理需求：怀孕期老公也可能会面临心理压力，如对妻子和胎儿健康的担忧、对即将成为父亲的焦虑等。妻子要关注老公的心理变化，给予他足够的情感支持。夫妻双方可以多进行情感交流，分享彼此的感受和想法，让老公感受到家庭的温暖和支持。此外，也可以鼓励老公与其他准爸爸交流，分享经验和心得，缓解心理压力。
怀孕期应对老公的需求需要夫妻双方共同努力，通过沟通理解、转移注意力、寻求替代方式、学习孕期性知识和关注心理需求等方法，既能保障孕妇和胎儿的健康安全，又能维护夫妻之间的亲密关系，让家庭在迎接新生命的过程中更加和谐美满。