孩子上吐下泻肚子疼，中医调养方法有中药调理、推拿按摩、艾灸疗法、食疗调养、穴位贴敷等。
1. 中药调理：可根据孩子的具体症状和体质，选用合适的中药方剂。比如藿香正气散，对于外感风寒、内伤湿滞所致的上吐下泻肚子疼有较好疗效，能解表化湿、理气和中；保和丸可用于饮食积滞引起的此类症状，有消食导滞和胃的作用；参苓白术散则适用于脾胃虚弱导致的上吐下泻，能补脾胃、益肺气。不过，使用中药调理必须遵医嘱，因为不同孩子的病情和体质差异，用药也有所不同。
2. 推拿按摩：这是一种安全有效的中医调养方法。比如补脾经，脾经位于拇指桡侧缘，由指尖至指根成一直线，向心方向直推为补，能健脾胃、补气血；摩腹，用手掌掌面或食指、中指、无名指指面附着于孩子腹部，以腕关节连同前臂作环形有节律的移动，可调理脾胃、理气消食；揉足三里，足三里位于外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指处，按揉此穴位能健脾和胃、调中理气。推拿时手法要轻柔，频率适中。
3. 艾灸疗法：艾灸具有温通经络、散寒除湿的作用。可选取神阙穴、中脘穴、天枢穴等穴位。神阙穴即肚脐，是人体任脉上的要穴，艾灸此穴可培元固本、回阳救脱；中脘穴位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸，能和胃健脾、降逆利水；天枢穴在腹中部，距脐中2寸，可调理肠胃、理气行滞。艾灸时要注意距离和温度，避免烫伤孩子皮肤。
4. 食疗调养：可以给孩子食用一些具有健脾益胃、止泻作用的食物。如山药粥，山药具有健脾益胃、滋肾益精的功效；胡萝卜汤，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、维生素等营养物质，有健脾和胃的作用；焦米汤，将大米炒焦后煮成的米汤，有吸附止泻的作用。食疗要根据孩子的口味和消化情况进行合理搭配。
5. 穴位贴敷：选用合适的中药制成膏剂，贴敷于特定穴位。如将丁香、肉桂等中药研成细末，用醋或凡士林调成膏状，贴于神阙穴，可起到温中散寒、止泻止痛的作用。穴位贴敷操作简便，孩子易于接受，但要注意观察皮肤有无过敏反应。
孩子上吐下泻肚子疼时，中医调养方法多样且各有优势。中药调理能从根本上改善孩子的体质和病情；推拿按摩、艾灸疗法和穴位贴敷通过刺激穴位来调节身体机能；食疗调养则能在补充营养的同时起到辅助治疗的作用。在使用这些调养方法时，要密切关注孩子的症状变化，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。