职场人压力大导致血压高，合适的降血压药有钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、利尿剂、β受体阻滞剂等。
1. 钙通道阻滞剂：这类药物主要通过阻滞细胞膜上的钙通道，减少细胞外钙离子进入血管平滑肌细胞内，从而松弛血管平滑肌，降低外周血管阻力，达到降低血压的目的。常见的药物有硝苯地平、氨氯地平等。它们降压作用起效迅速，降压疗效和幅度相对较强，疗效的个体差异性较小，与其他类型降压药物联合治疗能明显增强降压作用。适用于老年高血压、单纯收缩期高血压、伴稳定型心绞痛、冠状动脉或颈动脉粥样硬化及周围血管病患者。
2. 血管紧张素转换酶抑制剂：其作用机制是抑制血管紧张素转换酶的活性，使血管紧张素Ⅰ不能转化为血管紧张素Ⅱ，从而降低外周血管阻力，并通过抑制醛固酮分泌，减少水钠潴留。常用药物包括卡托普利、依那普利等。此类药物不仅能降压，还具有改善胰岛素抵抗和减少尿蛋白的作用，对肥胖、糖尿病和心脏、肾脏靶器官受损的高血压患者具有较好的疗效，特别适用于伴有心力衰竭、心肌梗死后、糖耐量减退或糖尿病肾病的高血压患者。
3. 血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：通过选择性地阻断血管紧张素Ⅱ与受体的结合，从而阻断血管紧张素Ⅱ的水钠潴留、血管收缩与重构作用。代表药物有缬沙坦、氯沙坦等。其降压作用平稳，疗效与血管紧张素转换酶抑制剂相似，但耐受性更好，干咳的不良反应较少。适用于不能耐受血管紧张素转换酶抑制剂干咳副作用的患者。
4. 利尿剂：主要通过利钠排水、降低细胞外液容量、减轻外周血管阻力发挥降压作用。常用的有氢氯噻嗪、吲达帕胺等。利尿剂降压起效较平稳、缓慢，持续时间相对较长，作用持久。适用于轻、中度高血压，对单纯收缩期高血压、盐敏感性高血压、合并肥胖或糖尿病、更年期女性、合并心力衰竭和老年人高血压有较强的降压效应。
5. β受体阻滞剂：通过抑制中枢和周围的肾素 - 血管紧张素 - 醛固酮系统，以及血流动力学自动调节机制发挥降压作用。常见药物如美托洛尔、比索洛尔等。适用于不同程度高血压患者，尤其是心率较快的中、青年患者或合并心绞痛和慢性心力衰竭者。
职场人因压力大导致血压高时，可根据自身的具体情况，在医生的指导下选择合适的降血压药物。不同类型的降压药有其各自的特点和适用人群，同时在使用降压药的过程中，还应注意改善生活方式，如减轻压力、合理饮食、适量运动等，以更好地控制血压。若血压控制不佳或出现不适症状，应及时到正规医院就诊。