导致烂嘴唇的5大常见原因有缺乏维生素、感染、过敏、不良习惯和干燥缺水等。
1. 缺乏维生素：当身体缺乏维生素B2、维生素C等营养素时，会影响皮肤黏膜的健康，导致嘴唇干裂、溃疡。维生素B2参与体内生物氧化与能量代谢，缺乏它会引起口角炎、唇炎等。维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白合成，缺乏时嘴唇易出现问题。日常饮食中若蔬果摄入不足，就容易缺乏这些维生素。治疗上可通过多吃富含维生素的食物，如橙子、菠菜、牛奶等，也可在医生指导下服用维生素B2片、维生素C片、复合维生素片等补充。
2. 感染：细菌、病毒、真菌等病原体感染嘴唇可引发炎症，导致烂嘴唇。例如，单纯疱疹病毒感染引起的唇疱疹，表现为嘴唇上出现成簇的小水疱，破裂后会形成溃疡。白色念珠菌感染可导致念珠菌性唇炎，嘴唇会出现红斑、糜烂。针对细菌感染，可使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等涂抹；病毒感染可选用阿昔洛韦乳膏；真菌感染则可用克霉唑乳膏等，使用时需遵医嘱。
3. 过敏：接触某些过敏原，如口红、唇膏、食物、药物等，可能引发唇部过敏反应，出现红肿、瘙痒、糜烂等症状。常见的过敏原包括香料、防腐剂、金属等。治疗时首先要避免接触过敏原，症状较轻者可局部涂抹糖皮质激素类药膏，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，症状严重者还需口服抗组胺药物，如氯雷他定片、西替利嗪片等，用药应遵医嘱。
4. 不良习惯：经常舔唇、咬唇、用手撕扯唇部干皮等不良习惯，会破坏嘴唇的皮肤屏障，导致嘴唇水分流失，引发干裂、出血、感染等问题。舔唇会使唇部表面的水分蒸发更快，加重干燥。要纠正这些不良习惯，可使用润唇膏保持唇部湿润。
5. 干燥缺水：在干燥的环境中，如秋冬季节或长时间处于空调房间，身体水分流失较快，若不及时补充水分，嘴唇容易变得干燥、起皮、开裂。此外，饮水过少也会导致身体缺水，影响唇部健康。应多喝水，保持身体水分平衡，同时使用具有保湿作用的润唇膏。
烂嘴唇是由多种原因引起的，针对不同的病因需采取相应的治疗和预防措施。日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，多补充水分和维生素，避免接触过敏原，纠正不良习惯，做好唇部护理。若症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院的五官科或皮肤科就诊。