新冠期间孕妇感冒，可通过食用富含维生素的果蔬、清淡易消化的食物、补充蛋白质的食物、具有清热作用的饮品、遵医嘱使用药物等促进康复。
1. 富含维生素的果蔬：维生素对于增强免疫力有重要作用。橙子含有丰富的维生素C，能增强白细胞的活性，提高身体的抵抗力，有助于缓解感冒症状。草莓也是维生素C的优质来源，还含有多种微量元素，能促进身体新陈代谢，加快感冒康复。菠菜富含维生素A、维生素C和铁等营养成分，维生素A有助于维持呼吸道黏膜的完整性，对感冒恢复有益。
2. 清淡易消化的食物：孕妇感冒期间，肠胃功能可能会受到一定影响，因此需要选择清淡易消化的食物。小米粥富含碳水化合物，能为孕妇提供能量，且容易消化吸收，不会给肠胃造成负担。软面条也是不错的选择，它可以搭配一些蔬菜，既能补充营养，又易于消化。山药糊具有健脾益胃的功效，适合感冒期间肠胃虚弱的孕妇食用。
3. 补充蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和免疫系统正常运作所必需的营养物质。鸡蛋含有人体所需要的必需氨基酸，且氨基酸组成与人体组成模式接近，是最理想的优质蛋白质。牛奶富含优质蛋白质和钙，能增强孕妇的体质，促进感冒康复。鱼肉富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，容易被人体吸收，对孕妇和胎儿都有好处。
4. 具有清热作用的饮品：一些饮品具有清热去火的功效，能缓解感冒引起的不适。菊花茶有散风清热、平肝明目的作用，对于风热感冒有一定的缓解作用。金银花茶具有清热解毒、疏散风热的功效，可帮助减轻感冒症状。柠檬水富含维生素C，有抗菌消炎、增强免疫力的作用，还能缓解喉咙疼痛。
5. 遵医嘱使用药物：如果孕妇感冒症状较为严重，可在医生的指导下使用药物治疗。板蓝根颗粒具有清热解毒、凉血利咽的功效，可用于缓解感冒引起的发热、咽痛等症状。双黄连口服液有疏风解表、清热解毒的作用，对风热感冒有较好的疗效。感冒清热颗粒能疏风散寒、解表清热，适用于风寒感冒。但孕妇用药需谨慎，必须严格遵医嘱。
新冠期间孕妇感冒，饮食调理至关重要。通过食用富含维生素的果蔬、清淡易消化的食物、补充蛋白质的食物、具有清热作用的饮品等，可以增强孕妇的免疫力，缓解感冒症状。若症状严重，应及时就医，并在医生的指导下合理使用药物。这样多管齐下，有助于孕妇快速康复，保障孕妇和胎儿的健康。