喝避孕药皮肤变差与月经失调存在关联，主要涉及内分泌紊乱、激素水平变化、代谢异常、皮肤油脂分泌失衡、情绪波动等因素。
1. 内分泌紊乱：避孕药的主要成分是激素，服用后会干扰人体正常的内分泌系统。正常情况下，人体内分泌系统处于平衡状态，各种激素相互协调。而避孕药打破了这种平衡，使得内分泌失调，进而影响月经周期，导致月经失调。同时，内分泌紊乱会影响皮肤的新陈代谢和自我修复功能，使皮肤变得粗糙、暗沉，出现痘痘、色斑等问题，导致皮肤变差。
2. 激素水平变化：避孕药会使体内雌激素和孕激素水平发生改变。雌激素对皮肤有一定的滋养作用，能使皮肤保持水润、有弹性。当雌激素水平异常时，皮肤的水分含量下降，变得干燥、松弛。孕激素水平的变化可能影响皮脂腺的分泌，导致油脂分泌过多，堵塞毛孔，引发痤疮等皮肤问题。而且激素水平的波动会影响子宫内膜的正常生长和脱落，造成月经周期紊乱、月经量异常等月经失调现象。
3. 代谢异常：服用避孕药可能影响身体的代谢功能，包括脂肪代谢、糖代谢等。代谢异常可能导致体内毒素和废物排出不畅，堆积在体内。这些毒素会影响皮肤的健康，使皮肤失去光泽，出现暗沉、发黄等问题。同时，代谢异常也会对月经产生影响，可能导致月经周期延长或缩短、月经量减少等月经失调症状。
4. 皮肤油脂分泌失衡：激素水平的改变会影响皮脂腺的功能，导致皮肤油脂分泌失衡。如果油脂分泌过多，容易滋生细菌，引发炎症，导致痘痘、粉刺等皮肤问题。而月经失调时，体内激素的变化也会进一步加重皮肤油脂分泌的异常，形成恶性循环，使皮肤状况越来越差。
5. 情绪波动：服用避孕药可能会引起一些情绪上的变化，如焦虑、抑郁等。情绪波动会影响神经内分泌系统的功能，导致内分泌进一步失调。长期的情绪不良不仅会加重月经失调的症状，还会影响皮肤的血液循环和营养供应，使皮肤变得苍白、干燥，缺乏光泽，加速皮肤衰老。
综上所述，喝避孕药皮肤变差和月经失调是有关联的，它们之间相互影响，共同受到内分泌、激素水平等多种因素的作用。如果出现这些情况，建议及时停用避孕药，并到正规医院的妇产科或内分泌科就诊，进行相关检查和治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态，以促进身体的恢复。