早起头晕可能由血压异常、颈椎病、耳石症、低血糖、贫血等原因引起。
1. 血压异常:血压在一天中会有波动,晨起时血压可能出现较大变化。若血压突然升高,会导致脑血管压力增大,引起头晕;若血压过低,脑部供血不足,也会出现头晕症状。高血压患者常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等,低血压患者可在医生指导下使用生脉饮等药物提升血压,用药都需遵医嘱。
2. 颈椎病:长期不良姿势,如长时间低头看手机、电脑等,会使颈椎发生病变。颈椎骨质增生、椎间盘突出等可能压迫椎动脉,影响脑部血液供应。当早晨起床时,颈部姿势改变,可能加重椎动脉受压,导致头晕。治疗上可通过颈椎牵引、按摩、针灸等物理治疗方法缓解症状,也可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等减轻疼痛和炎症,同样要遵医嘱用药。
3. 耳石症:耳石是内耳中的一种碳酸钙结晶,正常情况下它附着在耳石膜上。当耳石脱落后,双侧前庭信息不均衡,前庭中枢无法处理不均衡的运动信息,就会导致头晕。患者常在坐卧体位变化、卧位翻身或从睡眠中惊醒时发作头晕。耳石复位是主要的治疗方法,部分患者可配合使用甲磺酸倍他司汀等药物改善内耳循环,具体用药需遵医嘱。
4. 低血糖:经过一夜的睡眠,身体能量消耗,若晨起时血糖过低,大脑缺乏足够的能量供应,就会出现头晕症状,还可能伴有心慌、出汗等表现。可适当进食含糖食物,如糖果、饼干等缓解症状。严重低血糖患者可能需要静脉注射葡萄糖,具体治疗方案应根据病情由医生制定。
5. 贫血:贫血时,血液携带氧气的能力下降,大脑处于缺氧状态,从而引起头晕。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。缺铁性贫血可补充铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等;巨幼细胞贫血可补充叶酸和维生素B12,用药都要遵医嘱。
早起头晕可能是多种原因导致的,包括血压异常、颈椎病、耳石症、低血糖和贫血等。若经常出现早起头晕的情况,应及时到正规医院就诊,进行相关检查,如血压测量、颈椎影像学检查、耳科检查、血糖和血常规检查等,以明确病因,并在医生的指导下进行针对性治疗。