备孕时例假推迟，验孕棒检测怀孕的时间受多种因素影响，如排卵时间、受精卵着床时间、验孕棒灵敏度、尿液中人绒毛膜促性腺激素（hCG）浓度变化、检测方法正确性等。
1. 排卵时间：女性的排卵时间并非固定不变，正常情况下，女性在下次月经前14天左右排卵，但受情绪、环境等因素影响，排卵可能提前或推迟。若排卵提前，受精卵形成和着床时间也会提前，较早就能在尿液中检测到hCG，使用验孕棒可能较早测出怀孕；反之，若排卵推迟，检测出怀孕的时间也会相应延后。
2. 受精卵着床时间：受精卵着床后，胎盘滋养层细胞开始分泌hCG。一般在受精后6 - 7天开始着床，着床后hCG才会进入尿液。如果受精卵着床较晚，尿液中hCG达到可被验孕棒检测出的浓度时间就会推迟，导致测出怀孕的时间变晚。
3. 验孕棒灵敏度：不同品牌和类型的验孕棒灵敏度有所差异。灵敏度高的验孕棒能检测到更低浓度的hCG，可能在例假推迟较短时间就能检测出怀孕；而灵敏度低的验孕棒，可能需要hCG浓度更高时才能显示阳性结果，需要等待更长时间才能测出怀孕。
4. 尿液中hCG浓度变化：hCG在怀孕早期增长速度较快，一般怀孕后每1.7 - 2天会翻倍。晨尿中hCG浓度相对较高，更有利于检测。如果在一天中其他时间检测，尿液被稀释，hCG浓度可能较低，会影响检测结果，导致需要更长时间才能准确测出怀孕。
5. 检测方法正确性：正确使用验孕棒是获得准确结果的关键。使用前需仔细阅读说明书，按照步骤操作。如果操作不当，如尿液浸泡验孕棒时间过长或过短、读取结果时间不准确等，都可能导致检测结果不准确，出现假阴性或假阳性，影响判断怀孕的时间。
备孕时例假推迟后用验孕棒检测怀孕，受排卵时间、受精卵着床时间、验孕棒灵敏度、尿液中hCG浓度变化以及检测方法正确性等多种因素影响。一般来说，例假推迟7 - 10天使用验孕棒检测结果相对准确，但如果检测结果为阴性但仍怀疑怀孕，可等待几天后再次检测或就医进行血hCG检测等进一步确认。