儿童被打出现淤青，可通过冷敷、热敷、药物治疗、按摩、饮食调理等方法消除。
1. 冷敷：在儿童被打后的24小时内，可使用冰袋或冷毛巾对淤青部位进行冷敷。冷敷能使局部血管收缩，减少血液渗出，从而减轻淤青和肿胀程度。每次冷敷时间约15 - 20分钟，每隔2 - 3小时可重复进行。
2. 热敷：在受伤24小时后，可采用热敷的方法。用热毛巾或热水袋敷在淤青处，能促进局部血液循环，加快淤血的吸收和消散。热敷温度不宜过高，避免烫伤儿童皮肤，每次热敷时间约20 - 30分钟，每天可进行3 - 4次。
3. 药物治疗：可遵医嘱使用一些具有活血化瘀作用的药物。如云南白药气雾剂，能活血散瘀、消肿止痛；活血止痛胶囊，可促进淤血吸收；三七片，有散瘀止血、消肿定痛的功效。
4. 按摩：在受伤48小时后，可对淤青部位进行轻柔按摩。按摩时要注意力度适中，避免加重损伤。按摩能促进局部血液循环，帮助淤血消散。可按照从淤青边缘向中心的方向进行按摩，每次按摩时间约10 - 15分钟，每天可进行2 - 3次。
5. 饮食调理：在儿童恢复期间，可适当增加富含维生素C和蛋白质的食物摄入。维生素C具有抗氧化作用，能促进胶原蛋白的合成，有助于淤青的恢复，如橙子、柠檬、草莓等水果。蛋白质是身体修复的重要原料，可多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等食物。
儿童被打出现淤青后，家长可根据不同阶段，综合运用冷敷、热敷、药物治疗、按摩和饮食调理等方法来促进淤青消除。若淤青情况严重或长时间不消退，应及时带儿童到正规医院就诊，以排除其他潜在损伤。
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