宝宝吃不饱会有频繁哭闹、睡眠质量差、吸吮手指或衣物、体重增长缓慢、尿量减少等表现。

1. 频繁哭闹：宝宝无法用语言表达需求，饥饿时最直接的表现就是哭闹。这种哭闹通常比较急切，声音洪亮且持续不断，在喂奶后哭闹会停止。如果宝宝经常无缘无故地哭闹，可能是没有吃饱。

2. 睡眠质量差：吃不饱的宝宝难以进入深度睡眠，容易惊醒。睡眠过程中可能会表现得烦躁不安，翻来覆去，睡眠时间也比较短。这是因为饥饿感会干扰宝宝的睡眠，使其无法获得充足的休息。

3. 吸吮手指或衣物：当宝宝感到饥饿时，会出现吸吮反射，可能会不自觉地吸吮自己的手指、拳头，或者抓住身边的衣物进行吸吮。这是宝宝在通过这种方式来缓解饥饿感。

4. 体重增长缓慢：宝宝在成长过程中，体重会随着时间逐渐增加。如果宝宝摄入的奶量不足，营养跟不上身体发育的需求，体重增长就会变得缓慢，甚至可能出现不增长或下降的情况。定期给宝宝测量体重，对比生长曲线，可以及时发现这一问题。

5. 尿量减少：正常情况下，宝宝每天的排尿次数和尿量相对稳定。如果宝宝吃不饱，摄入的水分和营养不足，肾脏产生的尿液也会相应减少。一般来说，宝宝每天的小便次数少于6次，尿液颜色偏黄，就可能提示奶量摄入不够。

识别宝宝吃不饱的表现，有助于及时发现宝宝的需求，保证宝宝获得充足的营养。家长在日常护理中要多留意宝宝的状态，一旦发现上述表现，应及时调整喂养方式，确保宝宝健康成长。如果对宝宝的喂养情况存在疑虑，建议咨询专业的儿科医生。

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