判断葡萄糖对解酒是否有效，可通过观察症状缓解情况、检测血液酒精浓度、观察机体代谢反应等方面来进行。症状缓解包括头痛、头晕、恶心等减轻，血液酒精浓度的降低能直观反映解酒效果，机体代谢反应如排尿增多等也可作为判断依据。
1. 观察症状缓解情况：饮酒后常见头痛、头晕、乏力、恶心、呕吐等不适症状。若摄入葡萄糖后，头痛症状逐渐减轻，原本昏沉的头脑变得清醒一些，头晕感有所缓解，不再感觉天旋地转，恶心、呕吐的冲动减少，说明葡萄糖可能在一定程度上起到了解酒作用。因为葡萄糖能为机体供能，促进酒精代谢产物的排出，从而减轻这些不适症状。
2. 检测血液酒精浓度：可以在饮酒后先测量一次血液酒精浓度，然后摄入葡萄糖一段时间后再次测量。如果第二次测量的血液酒精浓度明显低于第一次，那么表明葡萄糖有助于加快酒精的代谢和排出，对解酒是有效的。血液酒精浓度的降低意味着体内酒精含量减少，这是解酒效果的直接体现。
3. 观察机体代谢反应：酒精进入人体后主要通过肝脏代谢，部分通过肾脏以尿液形式排出。当摄入葡萄糖后，若发现排尿次数明显增多，这是因为葡萄糖能提高肾脏的滤过率，促进酒精及其代谢产物随尿液排出体外。此外，还可以观察出汗情况，适量出汗也有助于酒精排出，如果摄入葡萄糖后出汗量有所增加，也可能提示葡萄糖对解酒有积极作用。
4. 评估精神状态：饮酒过量会使人精神萎靡、嗜睡或烦躁不安。若在摄入葡萄糖后，精神状态逐渐恢复正常，变得更加清醒、有活力，不再处于迷糊或亢奋的异常状态，说明葡萄糖可能对解酒起到了效果，帮助身体从酒精的影响中恢复过来。
5. 对比日常解酒情况：如果在以往饮酒后没有使用葡萄糖解酒时，身体恢复需要较长时间，而此次摄入葡萄糖后，身体恢复到正常状态的时间明显缩短，例如平时需要一天才能缓解的不适，此次几个小时就有明显改善，那么也可以推断葡萄糖对解酒是有效的。
判断葡萄糖对解酒是否有效，可以综合观察症状缓解情况、检测血液酒精浓度、观察机体代谢反应等多个方面。这些方法从不同角度反映了葡萄糖在解酒过程中的作用。但每个人对葡萄糖的反应可能存在差异，若饮酒后不适症状严重，建议及时就医。