睡觉头疼时，身体可能发出的信号有睡眠呼吸暂停综合征、颈椎病、高血压、偏头痛、颅内病变等。
1. 睡眠呼吸暂停综合征：睡眠中气道反复塌陷阻塞，引起呼吸暂停和低通气，导致身体缺氧。大脑缺氧会引发头疼，还可能伴有打鼾、夜间憋醒等症状。治疗方法包括改变睡眠姿势，尽量侧卧；使用口腔矫治器；病情严重者可使用持续气道正压通气治疗。
2. 颈椎病：睡觉时如果枕头高度不合适或睡姿不良，会使颈椎处于不当位置，压迫神经和血管。这会影响脑部的血液供应，进而导致头疼，同时可能伴有颈部疼痛、僵硬等表现。可通过调整合适的枕头高度，进行颈部按摩、牵引等物理治疗，遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物缓解疼痛。
3. 高血压：夜间血压波动升高，会使脑血管内压力增大，刺激血管壁上的痛觉感受器，引发头疼。头疼一般为搏动性，可能还伴有头晕、心慌等症状。治疗需要改善生活方式，如低盐饮食、适量运动等，遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等降压药物控制血压。
4. 偏头痛：偏头痛病因尚不明确，可能与遗传、内分泌、饮食等因素有关。睡眠不足、睡眠质量差等可能诱发偏头痛发作，头疼多为单侧，呈搏动样疼痛，可伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。发作时可遵医嘱使用阿司匹林、对乙酰氨基酚、麦角胺咖啡因等药物缓解症状。
5. 颅内病变：如脑肿瘤、脑出血、脑梗死等，这些病变会导致颅内压力改变或直接刺激脑部神经组织，引起头疼。头疼通常较为剧烈，且可能伴有呕吐、视力下降、肢体无力等症状。一旦怀疑颅内病变，需及时就医，进行头颅CT、磁共振成像等检查，明确诊断后进行相应治疗，如手术、药物治疗等。
睡觉头疼可能是多种原因发出的信号，涉及不同的疾病。如果偶尔出现头疼，可先调整生活方式和睡眠习惯。但如果头疼频繁发作或伴有其他严重不适症状，应及时前往正规医院就诊，进行详细检查，以明确病因并采取针对性治疗措施。