从体质辨识角度，针对多梦情况，不同体质适用的中成药不同。心脾两虚体质可选用归脾丸，阴虚火旺体质可用天王补心丹，肝郁化火体质适合龙胆泻肝丸，痰热内扰体质可考虑礞石滚痰丸，心胆气虚体质宜用安神定志丸。
1. 心脾两虚体质：此类体质人群由于心血不足、脾气虚弱，导致心神失养而多梦。归脾丸具有益气健脾、养血安神的功效。其成分中的党参、白术等可健脾益气，当归、龙眼肉能养血安神，对于心脾两虚引起的多梦、心悸、失眠等症状有较好的改善作用。
2. 阴虚火旺体质：体内阴液亏虚，虚火上炎，扰动心神，从而出现多梦症状。天王补心丹滋阴清热、养血安神。方中地黄、天冬、麦冬等滋阴清热，酸枣仁、柏子仁养心安神，可有效缓解阴虚火旺导致的多梦、心烦、手足心热等表现。
3. 肝郁化火体质：情志不舒，肝气郁结，日久化火，上扰心神，引发多梦。龙胆泻肝丸能清肝胆、利湿热。其中龙胆草、黄芩、栀子等清热泻火，柴胡疏肝解郁，可减轻肝郁化火引起的多梦、急躁易怒、头晕目眩等症状。
4. 痰热内扰体质：饮食不节，损伤脾胃，聚湿生痰，痰郁化热，扰动心神而致多梦。礞石滚痰丸逐痰降火。以礞石为君药，攻逐陈积伏匿之老痰，黄芩、大黄清热泻火，沉香行气开郁，对痰热内扰所致的多梦、胸闷、口苦等有治疗效果。
5. 心胆气虚体质：由于突然受惊，或久病体虚，导致心胆气虚，神魂不安，出现多梦。安神定志丸可益气镇惊、安神定志。茯苓、茯神、远志等宁心安神，人参补气，龙齿镇惊安神，能改善心胆气虚引起的多梦、易惊、胆怯等情况。
多梦是一种常见的睡眠问题，从体质辨识的角度选择合适的中成药进行治疗具有重要意义。但每个人的体质和病情存在差异，在选择中成药时，需先准确判断自身的体质类型。同时，使用中成药治疗多梦应在专业医生的指导下进行，以确保用药安全有效。若多梦症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊。