孕妇脸颊两侧发红，可通过调整生活环境、注重皮肤护理、调节饮食、适度运动及及时就医等方式应对。
1.调整生活环境：孕妇脸颊发红可能是所处环境温度过高、空气不流通导致。应保持室内适宜的温度和湿度，可使用空调或加湿器调节。一般温度控制在22 - 24摄氏度，湿度保持在50% - 60%为宜。同时，要经常开窗通风，保证室内空气新鲜。
2.注重皮肤护理：孕期皮肤较为敏感，需选择温和、无刺激的护肤品。清洁皮肤时，使用温水和温和的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。洁面后，及时涂抹保湿乳液或面霜，锁住皮肤水分。此外，外出时要做好防晒措施，如佩戴遮阳帽、使用物理防晒霜等，防止紫外线对皮肤的伤害。
3.调节饮食：饮食上要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会加重皮肤发红的症状。应多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、橙子、菠菜等，它们富含维生素和矿物质，有助于维持皮肤的健康。同时，要保证充足的水分摄入，每天至少饮用1500 - 2000毫升的水，促进新陈代谢。
4.适度运动：适当的运动可以增强孕妇的体质，促进血液循环，有助于改善皮肤状况。可以选择散步、孕妇瑜伽等温和的运动方式，每周运动3 - 5次，每次运动30分钟左右。但要注意运动强度和时间，避免过度劳累。
5.及时就医：如果孕妇脸颊发红的症状持续不缓解，或伴有瘙痒、疼痛、肿胀等不适症状，可能是皮肤疾病或其他疾病引起的。如皮肤过敏、玫瑰痤疮等。此时应及时到正规医院的皮肤科或妇产科就诊，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。治疗皮肤过敏可使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等药物；治疗玫瑰痤疮可使用甲硝唑凝胶、壬二酸乳膏、夫西地酸乳膏等药物，但需遵医嘱使用。
孕妇脸颊两侧发红时，可先从生活环境、皮肤护理、饮食、运动等方面进行调整。若症状持续不改善或伴有其他不适，应及时就医，在专业医生的指导下进行诊断和治疗，以确保孕妇和胎儿的健康。