养胃补胃的茶有很多，常见的有大麦茶、丁香茶、桂花茶等。这些茶都具有一定的养胃功效，能帮助改善胃部不适。
1. 大麦茶：大麦茶是将大麦炒制后再经过沸煮而得。大麦味甘、性平，有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功。大麦茶中含有淀粉酶、转化糖酶、尿囊素等成分，能促进胃酸和胃蛋白酶的分泌，增强胃肠蠕动，从而起到帮助消化的作用。对于脾胃虚弱、消化不良的人群较为适宜。
2. 丁香茶：丁香茶主要成分是丁香叶，丁香性温，味辛，归脾、胃、肺、肾经。丁香茶中含有的丁香油和丁香酚，具有抑菌作用，能抑制幽门螺杆菌的活性，对于幽门螺杆菌感染引起的胃炎、胃溃疡等疾病有一定的辅助治疗作用。同时，丁香茶还能缓解腹部胀气，增强消化能力，减轻恶心呕吐等症状。
3. 桂花茶：桂花茶是由桂花和茶叶窨制而成。桂花性温，味辛，具有散寒破结、化痰止咳、暖胃止痛的功效。桂花茶可以舒缓肠胃痉挛，减轻胃痛，对于胃寒引起的胃痛、胃胀、消化不良等症状有很好的缓解作用。而且桂花茶香气浓郁，能舒缓情绪，改善因情绪紧张导致的胃部不适。
4. 饮用注意事项：虽然这几种茶有养胃补胃的功效，但饮用时也需要注意适量。过量饮用可能会增加胃部负担，引起不适。同时，不同体质的人对茶的反应可能不同，例如胃热的人可能不太适合饮用丁香茶等温热性质的茶。
5. 搭配建议：在饮用这些养胃茶时，还可以根据自身情况进行搭配。比如大麦茶可以搭配山楂，增强消食化积的作用；桂花茶可以搭配玫瑰花，在养胃的同时还能养颜。
大麦茶、丁香茶、桂花茶都有各自独特的养胃补胃功效，在日常生活中可以根据自身的体质和胃部状况选择适合的茶来饮用。但需要注意的是，茶只能起到辅助养胃的作用，如果胃部不适症状较为严重，应及时到正规医院的消化内科就诊，遵医嘱进行治疗。