感冒鼻塞时，可通过物理方法、药物治疗、按摩穴位、使用辅助工具、调整生活方式等方式快速通气，如热敷、使用减充血剂、按摩迎香穴、使用通气鼻贴、保证充足睡眠等。
1. 物理方法：热敷是一种简单有效的物理方法。用热毛巾敷在鼻翼两侧，能促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血、水肿，缓解鼻塞。一般每次热敷15 - 20分钟，温度以感觉温热舒适为宜。还可以在充满蒸汽的浴室中待上几分钟，湿润的蒸汽也有助于缓解鼻塞。
2. 药物治疗：药物治疗能有效缓解感冒鼻塞症状。减充血剂如盐酸伪麻黄碱，可使鼻黏膜血管收缩，减轻充血，缓解鼻塞。抗组胺药如氯雷他定，能减少鼻黏膜分泌物，减轻鼻塞、流涕等症状。鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂，具有抗炎、抗过敏作用，可减轻鼻黏膜炎症反应，缓解鼻塞。使用药物需遵医嘱。
3. 按摩穴位：按摩穴位能起到通窍的作用。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。用手指轻轻按揉迎香穴，每次按揉1 - 2分钟，以穴位有酸胀感为宜，可促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。还可以按摩印堂穴，位于两眉中间，同样用手指按揉，能起到一定的通鼻窍效果。
4. 使用辅助工具：通气鼻贴通过物理作用，扩张鼻腔通道，增加空气流量，从而缓解鼻塞。使用时将通气鼻贴贴在鼻翼两侧即可。还可以使用生理盐水滴鼻或喷鼻，能清洁鼻腔，减轻鼻黏膜水肿，缓解鼻塞。
5. 调整生活方式：保证充足的睡眠，有利于身体恢复，增强免疫力，缓解感冒症状，包括鼻塞。多喝水，保持身体水分充足，能稀释痰液和鼻涕，减轻鼻塞。饮食上避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重鼻塞症状，可多吃新鲜蔬菜水果。
感冒鼻塞会给生活带来诸多不便，通过物理方法、药物治疗、按摩穴位、使用辅助工具以及调整生活方式等多种方法，能在一定程度上快速缓解鼻塞症状。若鼻塞症状持续不缓解或伴有发热、咳嗽等其他严重症状，应及时到正规医院就诊。