老有便意症状可能与多种体质有关，如脾胃虚弱、湿热内蕴、肝郁脾虚、脾肾阳虚、肠道气滞等。通过辨识这些体质，可采用中药调理、饮食调整、穴位按摩、运动锻炼、情志调节等方法改善症状。
1. 脾胃虚弱体质：脾胃虚弱时，运化功能失常，易导致水谷不化，从而出现老有便意的症状。患者常伴有食欲不振、腹胀、便溏等表现。调理可选用人参健脾丸、参苓白术散、补中益气丸等中药，以健脾益气、和胃渗湿。
2. 湿热内蕴体质：湿热之邪蕴结于肠道，会影响肠道的正常传导功能，引起便意频繁。此类患者可能有肛门灼热、大便黏腻不爽、口苦口臭等症状。可服用葛根芩连丸、香连丸、二妙丸等药物清热利湿。
3. 肝郁脾虚体质：情绪不畅，肝气郁结，横逆犯脾，导致脾失健运，也会出现老有便意的情况。常伴有情绪抑郁、胁肋胀痛、腹痛即泻等表现。逍遥丸、舒肝和胃丸、柴胡疏肝散等中药可起到疏肝健脾的作用。
4. 脾肾阳虚体质：脾肾阳虚，温煦功能减退，肠道失于温养，会出现便意频繁，且多在黎明前发作，伴有形寒肢冷、腰膝酸软等症状。可选用四神丸、金匮肾气丸、附子理中丸等温肾健脾。
5. 肠道气滞体质：肠道气机不畅，传导受阻，会产生便意但排便不畅。患者可能有腹胀、肠鸣等症状。木香顺气丸、四磨汤口服液、厚朴排气合剂等能理气导滞。
6. 饮食调整：无论哪种体质，都应注意饮食。避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，多吃一些具有健脾益胃作用的食物，如山药、薏米、芡实、白扁豆等。
7. 穴位按摩：按摩一些特定穴位有助于改善症状。如足三里、中脘、天枢、脾俞、胃俞等穴位，可促进胃肠蠕动，增强脾胃功能。
8. 运动锻炼：适当的运动可以增强体质，促进气血运行，改善肠道功能。如散步、慢跑、太极拳、八段锦等运动都适合。
9. 情志调节：保持心情舒畅，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪因素也会影响肠道功能。可通过听音乐、旅游、与朋友交流等方式缓解压力。
老有便意症状与多种中医体质相关，通过准确辨识体质，采用中药调理、饮食调整、穴位按摩、运动锻炼和情志调节等综合方法，能有效改善症状。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院的中医内科或消化内科就诊，以便明确诊断并进行针对性治疗。