孩子喝牛奶总腹泻，选儿童牛奶可从低乳糖或无乳糖牛奶、添加益生菌的牛奶、脂肪含量合适的牛奶、富含钙等营养元素的牛奶、正规品牌的牛奶等方面考虑。
1. 低乳糖或无乳糖牛奶：孩子喝牛奶腹泻，可能是乳糖不耐受。这类孩子体内缺乏乳糖酶，无法完全消化牛奶中的乳糖，从而导致腹泻等症状。低乳糖或无乳糖牛奶经过特殊处理，减少或去除了乳糖，更适合乳糖不耐受的儿童饮用，能有效避免因乳糖消化问题引起的腹泻。
2. 添加益生菌的牛奶：益生菌有助于调节肠道菌群平衡，增强肠道免疫力。孩子饮用添加了益生菌的牛奶，可以改善肠道功能，促进消化吸收，减少腹泻的发生。常见的益生菌有双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等，它们能在肠道内发挥有益作用，维持肠道健康。
3. 脂肪含量合适的牛奶：不同年龄段的孩子对脂肪的需求不同。年龄较小的孩子可能需要脂肪含量稍高一些的牛奶来满足生长发育的能量需求，但如果脂肪含量过高，可能会导致消化不良和腹泻。因此，要根据孩子的年龄和身体状况，选择脂肪含量合适的牛奶。一般来说，全脂牛奶适合较小的儿童，而低脂或脱脂牛奶则适合年龄稍大且需要控制脂肪摄入的孩子。
4. 富含钙等营养元素的牛奶：钙是儿童生长发育过程中不可或缺的营养元素，对骨骼和牙齿的发育尤为重要。除了钙，牛奶中还应含有其他必要的营养元素，如维生素D、磷等，这些营养元素相互配合，有助于钙的吸收和利用。选择富含这些营养元素的牛奶，可以在保证孩子营养需求的同时，减少因营养缺乏引起的身体不适。
5. 正规品牌的牛奶：正规品牌的牛奶在生产过程中遵循严格的质量标准和卫生规范，能够保证牛奶的质量和安全性。购买时要注意查看产品的生产日期、保质期、配料表等信息，选择新鲜、质量可靠的牛奶。避免购买来源不明或质量无法保证的牛奶，以免因牛奶质量问题导致孩子腹泻等健康问题。
孩子喝牛奶总腹泻时，选择合适的儿童牛奶至关重要。综合考虑低乳糖或无乳糖、添加益生菌、脂肪含量合适、富含营养元素以及正规品牌等因素，能为孩子挑选到更适合的牛奶，减少腹泻的发生，保障孩子的健康成长。如果孩子腹泻症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院儿科就诊，遵医嘱进行检查和治疗。