压力大易致血压波动，合理选择降压药服用时间可提高疗效，需考虑人体血压波动规律、药物类型、饮食影响、个体差异、联合用药情况等因素。
1.人体血压波动规律：人体血压在一天中呈“两峰一谷”的波动状态，即早上6 - 10点、下午4 - 8点血压较高，凌晨2 - 3点血压最低。一般长效降压药可在早上起床后服用，以控制血压的晨峰现象；而短效降压药可能需要根据血压波动情况在特定时间段多次服用。
2.药物类型：不同类型的降压药作用时间和起效特点不同。例如，硝苯地平控释片属于长效降压药，每日服用一次，能在24小时内平稳降压，通常建议早上服用；而卡托普利是短效降压药，起效快但维持时间短，可能需要一天多次服用，具体服用时间需根据血压监测情况确定。还有缬沙坦等血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂，一般也是早上服用效果较好。
3.饮食影响：某些降压药的吸收可能会受到饮食的影响。如美托洛尔，空腹服用时吸收迅速且完全，因此建议在饭前服用；而有些药物与食物同服可以减少胃肠道刺激，具体应遵循医生的建议。
4.个体差异：每个人的血压波动规律和对药物的反应都存在差异。一些人可能血压波动不典型，需要通过动态血压监测来确定其血压高峰时段，然后根据这个时段来选择服药时间，以达到最佳的降压效果。
5.联合用药情况：当需要联合使用多种降压药时，不同药物的服用时间可能会有所不同。例如，一种药物可能需要早上服用，另一种药物可能需要晚上服用，具体的联合用药方案和服用时间应严格按照医生的处方执行。
压力大时血压容易出现波动，合理选择降压药的服用时间对于控制血压至关重要。要综合考虑人体血压波动规律、药物类型、饮食影响、个体差异以及联合用药情况等因素。但无论如何，在使用降压药时都应严格遵医嘱，定期监测血压，以便及时调整治疗方案。如果对降压药的服用时间和方法有疑问，应及时咨询医生或药师。