尿路感染反复发作可通过注意个人卫生、增加水分摄入、规范使用药物、增强免疫力、定期复查等方式来解决。

1. 注意个人卫生：保持会阴部清洁干燥，勤换内裤，避免细菌滋生。女性在经期要特别注意卫生，及时更换卫生巾。排便后，擦拭方向应从前向后，防止肛门细菌污染尿道。性生活前后，男女双方都应清洗外生殖器，以减少感染机会。

2. 增加水分摄入：多喝水、多排尿，能够起到冲刷尿道的作用，有助于将细菌排出体外。保证每日饮水量在1500 - 2000毫升左右，可分多次饮用。避免憋尿，有尿意时应及时排尿。

3. 规范使用药物：当发生尿路感染时，需遵医嘱使用抗生素进行治疗，如左氧氟沙星、阿莫西林、头孢呋辛等。要按时、按量服药，不能自行增减药量或停药，以免治疗不彻底导致感染反复发作。

4. 增强免疫力：保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，提高机体免疫力。饮食上要注意营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。

5. 定期复查：按照医生的建议定期进行尿常规等检查，以便及时了解病情的恢复情况。如果发现异常，能及时调整治疗方案。

尿路感染反复发作会给患者带来诸多不适，通过注意个人卫生、增加水分摄入、规范使用药物、增强免疫力以及定期复查等措施，能够有效控制病情，减少复发的几率。若尿路感染症状持续不缓解或加重，应及时前往正规医院就诊。

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