全身过敏瘙痒时，家人可通过创造舒适环境、采用冷敷方式、使用外用药物、准备口服药物、调整饮食结构等方式帮助快速止痒。
1. 创造舒适环境：保持室内温度和湿度适宜，一般温度控制在22 - 25摄氏度，湿度保持在40% - 60%。这样能减少皮肤水分流失，避免因干燥加重瘙痒。同时，要保持室内清洁，定期打扫，减少灰尘、尘螨等过敏原，可使用空气净化器改善室内空气质量。
2. 采用冷敷方式：用干净的毛巾包裹冰块，或使用冷毛巾，轻轻敷在瘙痒部位。冷敷能使局部血管收缩，减轻炎症反应，从而缓解瘙痒。但需注意冷敷时间不宜过长，一般每次10 - 15分钟，以免冻伤皮肤。
3. 使用外用药物：炉甘石洗剂具有收敛、止痒的作用，可涂抹在瘙痒部位。糖皮质激素类药膏如氢化可的松乳膏、地塞米松乳膏等，能减轻炎症和过敏反应，但不宜长期大面积使用。还有复方樟脑乳膏，也有一定的止痒效果。使用外用药物时需遵医嘱。
4. 准备口服药物：抗组胺药物是常用的治疗过敏瘙痒的口服药，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。这些药物能阻断组胺与受体的结合，减少过敏反应引起的瘙痒。家人应在医生指导下为患者准备合适的药物。
5. 调整饮食结构：让患者避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以及海鲜、牛羊肉等容易引起过敏的食物。可多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、柠檬、菠菜等，有助于增强免疫力，缓解过敏症状。
当家人出现全身过敏瘙痒的情况时，通过创造舒适环境、冷敷、使用外用和口服药物以及调整饮食结构等方法，能在一定程度上快速止痒。但如果症状严重或持续不缓解，应及时前往正规医院的皮肤性病科就诊，以便明确病因，进行针对性治疗。
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