运动后咳嗽，艾灸肺俞穴、大椎穴、膻中穴、定喘穴、天突穴等穴位可能有助于快速恢复。
1. 肺俞穴：肺俞穴是肺的背俞穴，位于第三胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。肺主气，司呼吸，艾灸肺俞穴可以调节肺脏的功能，增强肺的宣发和肃降作用，对于运动后因肺气不宣引起的咳嗽有较好的缓解效果。它能够改善肺部的气血运行，驱散肺部的寒邪，从而减轻咳嗽症状。
2. 大椎穴：大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。此穴位是人体阳气汇聚的地方，艾灸大椎穴可以振奋人体的阳气，提高机体的抵抗力。运动后咳嗽可能是由于身体受到外邪侵袭，阳气相对不足，艾灸大椎穴能激发阳气，抵御外邪，促进身体的恢复，缓解咳嗽。
3. 膻中穴：膻中穴在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。它是气会之穴，有宽胸理气、止咳化痰的作用。运动后咳嗽可能伴有气机不畅的情况，艾灸膻中穴可以调节气机，使气的运行更加顺畅，从而减轻咳嗽、胸闷等不适症状。
4. 定喘穴：定喘穴位于背部，第7颈椎棘突下，旁开0.5寸。从名称就可以看出，该穴位有定喘止咳的功效。运动后咳嗽可能会出现气喘的情况，艾灸定喘穴能够缓解支气管痉挛，减轻咳嗽和气喘的症状，对于运动诱发的呼吸道不适有很好的治疗作用。
5. 天突穴：天突穴在颈部，当前正中线上，胸骨上窝中央。它主要作用于咽喉和呼吸道，艾灸天突穴可以通利气道，化痰止咳。运动后咳嗽可能会导致咽喉部不适、有痰等情况，艾灸此穴位可以减轻咽喉部的刺激，促进痰液的排出，缓解咳嗽症状。
运动后咳嗽通过艾灸特定穴位可能起到一定的缓解和恢复作用。肺俞穴、大椎穴、膻中穴、定喘穴、天突穴等穴位在调节肺气、振奋阳气、理气化痰等方面各有功效。但需要注意的是，艾灸应在专业人员的指导下进行，若咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院呼吸内科就诊，以明确病因并进行针对性治疗。