社区可通过开展健康宣教、提供康复指导、组织运动活动、建立患者互助小组、协调医疗资源等方式助力颈椎病患者回归健康生活。
1. 开展健康宣教：社区可邀请专业医生举办颈椎病防治知识讲座，向患者普及颈椎病的病因、症状、预防方法等基础知识，提高患者对疾病的认识和重视程度。例如讲解长期低头、不良坐姿等生活习惯对颈椎的危害，让患者了解如何在日常生活中保持良好的姿势。
2. 提供康复指导：社区配备专业的康复人员，为颈椎病患者制定个性化的康复方案。指导患者进行颈部的伸展、旋转等康复训练动作，帮助患者缓解颈部肌肉紧张，增强颈部肌肉力量。同时，告知患者康复训练的注意事项，避免因不当训练导致病情加重。
3. 组织运动活动：社区可以组织适合颈椎病患者的运动活动，如太极拳、八段锦等。这些运动能够促进患者的血液循环，增强身体的柔韧性和协调性，对颈椎病的康复有积极的作用。定期组织活动还能提高患者参与运动的积极性和持续性。
4. 建立患者互助小组：将社区内的颈椎病患者组织起来，建立互助小组。患者之间可以分享治疗经验、康复心得和日常生活中的注意事项。通过互相交流和鼓励，增强患者战胜疾病的信心，缓解患者因疾病带来的心理压力。
5. 协调医疗资源：社区与上级医院建立合作关系，为颈椎病患者提供便捷的就医渠道。当患者病情需要进一步诊断和治疗时，社区能够及时协调转诊，确保患者得到及时有效的治疗。同时，社区还可以邀请上级医院的专家到社区进行会诊，为患者提供专业的医疗建议。
6. 提供心理支持：颈椎病的治疗过程可能较为漫长，患者容易产生焦虑、抑郁等不良情绪。社区工作人员和志愿者可以与患者进行沟通交流，了解患者的心理状态，给予心理上的支持和安慰。必要时，可邀请心理专家为患者进行心理疏导。
7. 改善社区环境：社区可以对公共设施进行优化，如设置符合人体工程学的座椅、增加休息区域等，为患者提供一个舒适的生活环境。同时，加强社区的安全管理，避免患者因意外摔倒等情况加重病情。
社区支持对于颈椎病患者回归健康生活具有重要意义。通过开展健康宣教、提供康复指导、组织运动活动、建立患者互助小组、协调医疗资源等多方面的措施，能够提高患者的健康意识，改善患者的身体状况，缓解患者的心理压力，促进患者早日回归正常生活。社区应充分发挥自身的优势，为颈椎病患者提供全面、有效的支持和帮助。